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inBalance
inBalance: Trouver l'équilibre grâce à un yoga accueillant, au Pilates et à un entraînement complet du corps pour tous les niveaux.
5(5 avis)
Studio de yoga
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inBalance: Trouver l'équilibre grâce à un yoga accueillant, au Pilates et à un entraînement complet du corps pour tous les niveaux.
inBalance est un centre de bien-être à San Antonio proposant du yoga, du Pilates, de la barre, du TRX et d'autres séances de fitness pour tous les niveaux. Situé au 19338 Babcock Rd UNIT 105, le studio est salué pour son atmosphère détendue et accueillante, son personnel sympathique, des cours à l'heure et des instructions claires et bienveillantes de la part d'instructeurs tels que Pris, Aubrey, Natalie et Carla. Les membres trouvent les cours accessibles tout en restant stimulants.
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Séances de Pilates sur tapis et avec équipement pour améliorer la force du tronc, la flexibilité et la posture, avec un enseignement personnalisé.
Différents styles de yoga pour tous les niveaux, axés sur la pleine conscience, les étirements et l'équilibre, dans un environnement bienveillant.
Des séances à faible impact combinant ballet, Pilates et yoga pour tonifier les muscles et améliorer l'endurance.
Séances d'entraînement par suspension pour tout le corps qui renforcent les muscles et la force à votre rythme, avec des conseils sur la bonne technique.
Conseils personnalisés sur les routines de remise en forme et la santé holistique pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être.
InBalance Northwest is a wonderful place to begin your Pilates and Yoga Journey. I’ve had classes with Pris and Aubrey; yoga with Natalie. All three of these ladies are wonderful Instructors!
Came with a friend for a barre class and had such a great time! The instructor was so sweet and fun. The lady who checked us in was helpful and so nice. The atmosphere was relaxing and welcoming.
Carla’s Wednesday mat Pilates class is the perfect midweek reset! Her instruction is clear, supportive, and thoughtfully paced—challenging enough to feel it, but never overwhelming. Highly recommend!
Inbalance is a gem! This has completely changed the way I look at working out and taking care of my body. The classes are at all levels and the instructors make you feel so comfortable! I would highly recommend this studio and instructors to anyone! 💜💜
I had the chance to take a TRX class here. The class starts on time the place is located on the second floor and the instructor in class was great. wasn't thinking I was going to break such a sweat in the class. We worked out the full body and all the muscles I felt amazing after and I know continuation of The class Will build so much muscle in places I you didn't even know you had muscle. The workout worked was At your own pace so no pressureTo try and get in all the reps. just do what you can I really enjoyed the class and plan to try this along with others in the future five stars to the cleanliness and great instructor being as she went through every new move to ensure we were having correct posture and doing the Movements correctly.
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