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Lizard Yoga
Un sanctuaire de bien-être holistique proposant le yoga, le sauna, l'immersion dans l'eau froide et des thérapies restauratrices à Austin.
5(5 avis)
Studio de yoga
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Un sanctuaire de bien-être holistique proposant le yoga, le sauna, l'immersion dans l'eau froide et des thérapies restauratrices à Austin.
Lizard Yoga est un studio de bien-être de premier plan à Austin, Texas, dédié à la santé holistique et à la détente. Cet espace paisible propose une variété de services, notamment des cours de yoga, des séances de sauna infrarouge, des bains froids, des massages thérapeutiques et des bains sonores. L'équipe expérimentée, dirigée par les propriétaires Liz et Tanner, se concentre sur la création d'expériences accessibles et stimulantes pour tous les niveaux, ce qui en fait un endroit idéal pour le bien-être personnel ou des événements d'entreprise. Avec une atmosphère accueillante et des modalités de haute qualité, Lizard Yoga aide les clients à atteindre l'équilibre et la restauration dans une ville animée.
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Sessions de yoga accessibles à tous les niveaux, dirigées par des instructeurs expérimentés dans un studio calme.
Sessions de sauna détoxifiantes utilisant la chaleur infrarouge pour favoriser la relaxation et le bien-être.
Sessions d'immersion dans l'eau froide revigorantes pour la récupération, la détoxification et l'équilibre du système nerveux.
Massages professionnels adaptés aux besoins de chacun, pour soulager les douleurs et tensions et restaurer l'ensemble du corps.
Des expériences de bains sonores méditatifs pour favoriser la relaxation et un calme profond du système nerveux.
Événements parfaitement coordonnés incluant le yoga, les massages et les bains froids pour le renforcement d'équipe et les célébrations.
I’ve received several massages from Heidi and they are a phenomenal therapist. They are professional, well experienced, and definitely the best massage therapist I’ve had. Lizard is a peaceful space and I would recommend coming here. Parking can be tricky during peak hours, but still worth it.
If I could give more than 5 stars, I absolutely would! I’ve been coming to Lizard Yoga for several years now and have consistently had a fantastic experience. The entire staff is incredibly welcoming, and the massage therapists are wonderful— Heidi truly listen to your needs and tailor every session to address your specific aches and pains. Highly recommend!
We have been working with Liz Wolf and Lizard Yoga for years and she has always been an incredible partner for our team. Her space is beautiful, calming and thoughtfully designed, and her classes are consistently uplifting and accessible for all levels. We have hosted several company events with her, including our Mother’s Day celebration with massages, cold plunges and yoga sessions, and every experience has been seamless and so easy to coordinate. Liz is warm, professional and truly gifted at what she does. Lizard Yoga is such a special place and we are grateful for the many wonderful experiences we have had there.
I love teaching and doing bodywork in such a beautiful space full of amazing services that help balance the mind and the body holistically. The owners, Liz and Tanner, are lovely and deeply care about providing the highest quality modalities of various therapies to all clients. When I’m off the clock, I love popping in for an infrared sauna and cold plunge as well as some yoga or a sound bath!! It’s a great space to fit your wellness needs!
I feel so blessed to be a part of the Lizard Yoga community. It’s such a haven of peace in the middle of a bustling city. A place to escape for deep restoration, relaxation, and detoxication. My favorite thing is to do a sauna / cold plunge for detox, followed by a 1.5hr massage with Heidi for full body restoration, and then finished with a float session to relax the nervous system on the deeper level. Uber home after recommended !
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