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Mesa Boxing
Des séances dynamiques de boxe et de kick-boxing pour tous les âges et tous les niveaux.
5(4 avis)
Gym
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Des séances dynamiques de boxe et de kick-boxing pour tous les âges et tous les niveaux.
Mesa Boxing, situé au 323 N Gilbert Rd #112 à Mesa, AZ, propose un coaching de boxe et de kick-boxing dans une salle de sport accueillante. Les avis mettent en avant Donnel comme un entraîneur compétent et patient qui personnalise les entraînements, en modifiant les programmes à chaque séance pour booster le cardio et la condition physique globale. Le programme accueille tous les âges et tous les niveaux d'expérience, des adolescents aux seniors, avec une progression régulière et une motivation constante.
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Séances individuelles ou en petits groupes avec l'entraîneur Donnel, axées sur la technique, le cardio et la condition physique adaptées aux capacités et objectifs de chacun.
Des séances dynamiques de kick-boxing qui renforcent la force physique globale, la coordination et l'endurance, adaptées à tous les niveaux d'expérience.
Des entraînements variés conçus pour améliorer la santé globale, avec des routines changeantes pour garder les séances intéressantes et efficaces.
Un encadrement spécialisé pour les jeunes athlètes, favorisant la discipline, la confiance en soi et la condition physique dans un cadre de soutien.
Des séances personnalisées de boxe et de kick-boxing pour les seniors, axées sur la sécurité, la mobilité et le bien-être mental et physique.
My 15 year old son has been training here for a couple of years now and I highly recommend it. Donnel is very knowledgeable, encouraging and incredibly patient. He is a great fit for all ages and experience levels.
My experience with Donnel has been to say the least invigorating. I am 74 years old and I feel a hell of a lot younger. My wife and I started out his boxing training about a year and three months ago. It's a great workout for mind and body. His regimen changes for every workout. Great cardio and overall fitness. We enjoy his training so much that we have added kickboxing in recent weeks. He is truly a gifted and knowing trainer. He pushes you just enough and as you get better pushes more, keeping in mind your ability.
Coach Donnel is a great trainer/coach. I am 71 and started training with him in February 2022. He knew just how much to push me. October 2024 my husband and I began taking boxing classes twice a week from him. I had no idea I would like it so much. It's always different and he works our entire body. A couple weeks ago we added kickboxing. He is very knowledgeable and I trust him completely. I look forward to going. I feel like I might just be in my best shape ever. Thanks so much Donnel.
10/10 would recommend. Great coaching
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