MC
Movement Collective - Pilates, Stretch, Breath
Transformez votre corps et votre esprit grâce à des séances de Pilates, de yoga et de travail de respiration encadrées par des experts, dans un studio accueillant à Londres.
5(5 avis)
Gym
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Transformez votre corps et votre esprit grâce à des séances de Pilates, de yoga et de travail de respiration encadrées par des experts, dans un studio accueillant à Londres.
Movement Collective propose une expérience de bien-être holistique à Londres, spécialisée dans le Pilates sur reformer et sur tapis, le yoga et le travail de respiration. Le studio offre un environnement propre et calme, avec de petits groupes pour une attention personnalisée. Des instructeurs experts comme Sharon et Charlotte veillent à ce que les séances soient accessibles à tous les niveaux, aidant les clients à améliorer leur endurance, à soulager les douleurs et à atteindre un recentrage mental. Idéal pour ceux qui recherchent une communauté accueillante et des conseils professionnels en fitness et en pleine conscience.
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Cours en petit groupe utilisant des reformers pour renforcer le tronc, améliorer la flexibilité et optimiser la forme physique globale, avec des options d'intensité personnalisées.
Séances classiques et dynamiques sur tapis adaptées à tous les niveaux, axées sur l'alignement, le contrôle et le mouvement fluide.
Séances de yoga hebdomadaires incluant les styles Vinyasa et Yin pour recentrer le corps et l'esprit, avec des instructions claires et des éléments méditatifs.
Séances guidées combinant techniques de respiration et méditation pour réduire le stress, améliorer la concentration et favoriser la relaxation.
Routines d'étirement ciblées pour soulager les douleurs chroniques, augmenter la mobilité et favoriser la récupération dans un cadre bienveillant.
Sharon’s Yoga class is fantastic, Her instruction is clear, moves are fluid and choreographed to satisfy the body. I followed up with her Yin Meditation session which was calming and just wonderful. Her sessions are just the best.
My favourite place to start or end a day! Sharon’s Wednesday night yoga is the highlight of my week. She gives a phenomenal class that never fails to reset and re-centre my body and mind - as well as a great workout! You truly feel like you leave all the noise of life at the door. Sharon is a welcoming and kind instructor, making the class accessible to all levels and personalities. The Reformer Pilates is also incredible. All the instructors are so proficient and make each class and challenging or relaxing as you need it to be by providing levels of intensity for each person. I always come out of class feeling energised and refreshed. I couldn’t recommend Movement Collective more!
A lovely, friendly studio that's respectful and calm but no pretensiousness. As a Mat Pilates instructor myself I can 100% attest that the mat class is wonderful and suitable for all levels. I have been coming to Sunday Classes with Iga and she is friendly and welcoming - super professional and manages to lead the session with clear and simple instruction. She remembered my name also 😊😁. It's a wonderful mix of classical moves but with a modern dynamic flow. The community is kind and welcoming.
Amazing class with Charlotte TW. Great attention to detail. I have chronic back pain and after just a few sessions I’m waking up in the morning pain free. The classes are challenging but Charlotte goes above and beyond to make sure all levels of fitness are welcome. Would recommend it to everyone. Also the studio is beautiful and very well organised.
I’ve been going to reformer Pilates at movement collective for 6 months now and it’s the most beautiful studio. Everything is always pristine, the classes are small and I feel like I’ve massively improved in both stamina and capability since starting! I’ve been bringing my friends along and they’re all obsessed 6/5 stars!
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