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NRG Pilates
NRG Pilates: Énergie boutique, enseignement expert et Pilates personnalisé pour tous les corps.
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Gym
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NRG Pilates: Énergie boutique, enseignement expert et Pilates personnalisé pour tous les corps.
NRG Pilates offre un studio magnifiquement conçu situé au 25 Challis St, Dickson, ACT, avec un équipement Reformer de premier choix et une équipe chaleureuse et à l'écoute. Les instructeurs adaptent les séances aux besoins de mouvement individuels, en conservant un déroulement clair et efficace. Cet espace boutique favorise une communauté accueillante pour les débutants comme pour les pratiquants avancés, en aidant les membres à développer leur force et leur confiance.
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Cours de Pilates sur reformer en groupe avec une attention personnalisée pour tous les niveaux, axés sur la force et la souplesse.
Des séances privées de Pilates adaptées à des objectifs individuels, idéales pour la récupération après une blessure ou des besoins spécifiques.
Des cours d'introduction conçus pour développer la confiance et les compétences de base en Pilates dans un cadre favorable.
Des cours exigeants pour les pratiquants expérimentés afin d'améliorer l'endurance et la technique.
Activités sociales et de bien-être qui favorisent une communauté accueillante dans le studio et des liens entre les clients.
Lily was amazing. Very lucky to get some one on one time with her while transitioning back to class after injury.
My day does not start till after 12.00pm Reformer with Ally! Ally and all the girls at NRG familiarise themselves with all of their clients movement restrictions while still maintaining the programmed flow for the class itself. I feel entirely comfortable every time I walk into NRG from the instructors, the flows and the aesthetics created at NRG
Gorgeous boutique pilates studio , lovely colour scheme, the instructors are very friendly and supportive, it’s a smaller number of reformer Pilates equipment compared to other studios, so you feel a more personal approach and attention from instructors.
Beautifully designed studio with first class equipment. Allyx is the Pilates queen! Extremely knowledgeable and the team are super friendly and know how to push you to your limits x
Best pilates studio in Canberra!! I couldn't recommend Ally and her team at NRG enough. From the moment I started taking classes here I felt apart of the community, everyone is so welcoming and the space is just gorgeous! The energy that Ally brings to every class is unmatched, she explains everything so well, it doesn't matter if your a beginner or advanced it's suited to everyone! Since starting I've noticed improvements in my body in class and outside of class, it's helped my overall confidence and I feel stronger. NRG is the place to go!
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