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Shambhala Meditation
Shambhala Meditation : un centre accueillant pour la pleine conscience laïque et la sagesse Shambhala.
5(5 avis)
Médecin
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Shambhala Meditation : un centre accueillant pour la pleine conscience laïque et la sagesse Shambhala.
Shambhala Medicine Meditation à Philadelphie propose un centre accueillant au 2030 Sansom St où la pleine conscience laïque et les enseignements Shambhala sont partagés. Les avis soulignent un accompagnement bienveillant, la pleine conscience pratique pour le quotidien, et une sangha accueillante ouverte à tous. Le centre organise des séances de méditation ouvertes et des séances d’orientation, invitant les nouveaux venus à explorer l’esprit dans un cadre calme et inclusif.
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Sessions sans réservation pour tous les niveaux afin de pratiquer la pleine conscience dans un cadre de groupe bienveillant.
Des cours structurés enseignant des compétences de pleine conscience séculaires et les principes bouddhistes de Shambhala.
Séances d’initiation pour explorer les différentes offres de méditation et les ressources communautaires.
Événements favorisant la connexion et la pratique partagée entre les membres dans une atmosphère accueillante.
Ateliers axés sur l'application des techniques de méditation pour réduire le stress et améliorer le quotidien.
I was visiting from out of town and attended one of their classes. Everyone is so friendly, welcoming and the teaching was absolutely amazing. A great meditation center to check out if you are in the area or happened to be in town
Great place to learn practice and share with others. Teachings include mindfulness skills we can use from day one, as well as relating to the nature of mind and the phenomenal world.
This is a very open and inspiring community where people of all types gather to study and practice meditation and a type of very secular grounded Buddhism called Shambhala. Highly recommend.
Shambhala center has now become my home away from home. I stumbled upon this gem of a place through google search for “meditation places near me”, and I am so thankful. The strength of this place is multifold- the teachings (dharma) and the community (sangha). I go there at least once a week and am so fortunate that Birmingham has such a “secular” place for practicing age old and scientifically proven mindfulness techniques. Especially pertinent in the current era of high stress and burnout. Highly recommend people to stop by and find out for themselves! There is no fees required.
I attended a open group meditation for my first time & it was quite empowering. The people hosting this event made me feel quite welcome. I am looking forward to attending a monthly orientation on the various programs offered.
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