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Studio Pilates International Belconnen
Pilates axé sur le centre du corps, à faible impact, pour tous les types de corps.
5(5 avis)
Gym
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Pilates axé sur le centre du corps, à faible impact, pour tous les types de corps.
Le Studio Pilates International Belconnen propose des séances d'entraînement sur reformer, dans un cadre accueillant à Belconnen. Les avis mettent en avant un personnel sympathique, une atmosphère chaleureuse et des instructeurs hautement compétents qui aident à maîtriser la technique à l'aide d'écrans d'instruction clairs. L'orientation obligatoire et la diversité des cours conviennent à tous les niveaux de forme physique, offrant des séances à faible impact centrées sur le centre du corps et des reformers robustes pour un entraînement plus sûr et efficace.
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Des cours dynamiques en groupe utilisant des réformers de haute qualité pour développer la force du tronc, améliorer la flexibilité et tonifier les muscles grâce à des exercices à faible impact.
Séances d'introduction obligatoires pour familiariser les nouveaux clients avec l'équipement de réformer et les techniques de base dans un cadre bienveillant.
Des instructeurs experts fournissent des corrections et des ajustements pratiques pour garantir une technique correcte et s'adapter à chaque niveau de forme.
Planification flexible avec plusieurs cours par jour pour s'adapter aux modes de vie chargés et maintenir une routine d'entraînement régulière.
Participation à des initiatives locales et dans un environnement de studio accueillant qui favorise la motivation et l'engagement à long terme.
I am so happy to have found a form of exercise that I enjoy and always want to go to, knowing that it gives tangible results and I’ll feel better quite quickly. I love that the reformers aren’t too hard to figure out (the mandatory orientation class is so good), no one is really looking at what you’re doing (if you feel self conscious), there are screens everywhere and the instructors are so helpful. I have to give a special shout out to Michelle who is always so delightful and friendly and helps keep me motivated but all of the instructors are great.
Love love love! Highly recommend. Staff are kind and helpful, and the atmosphere is warm and welcoming. Just completed my first 30 classes, and looking forward to many many more 💪🏽 Ps. THANK YOU for your kind and generous donation towards my kids school fete this weekend! It was so kind of you 🤍
I was after something new to help strengthen and tone my ageing body. I am loving Studio Pilates as it makes Pilates affordable. There is plenty of direction from the video, so the instructors just need to correct technique or … to my love/hate delight - show you how to work even harder!! The instructors bring the right mix of skills, energy and enthusiasm, there’s plenty of classes to choose from and the reformers are high quality. I’m hooked!!
I love the SP reformer workouts! I’ve always loved working out, but since turning 50, I just can’t do the high impact stuff anymore and I find there’s more general stiffness in knees and neck. What’s great about the Studio Pilates workouts is that they really focus on core and tone, without putting stress on my joints. In fact, my knees and shoulders are so much stronger now, I hardly get any pain anymore. Really loving my Pilates!
Studio Pilates is the best studio I have attended. All the instructors are so kind, positive, and encouraging, without being overbearing. It really is a safe place where I never feel shamed or embarrassed if I can't do something. People of all fitness levels attend, and there are discrete alternatives given if you are struggling with an exercise. The reformers themselves are really high quality and sturdy, unlike many others I've tried. Also, the screens demonstrating the exercises are really helpful and allow the instructors to move around and correct your form. Awesome studio!
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