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Séverine Gourhant, sophrologie
Vous guider vers la paix intérieure et le bien-être grâce à des séances de sophrologie personnalisées.
5(5 avis)
Médecin
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Vous guider vers la paix intérieure et le bien-être grâce à des séances de sophrologie personnalisées.
Séverine Gourhant propose des services professionnels de sophrologie à la Clinique UniSanté à Québec, aidant ses clients à atteindre une clarté mentale, une réduction du stress et un sommeil de meilleure qualité. Avec une approche douce et authentique, elle offre un cadre de soutien pour le développement personnel et la santé holistique. Ses séances sont adaptées aux besoins individuels, favorisant la résilience et l'équilibre dans la vie quotidienne.
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Séances individuelles personnalisées pour aborder le stress, l'anxiété et le bien-être émotionnel grâce à des techniques de relaxation guidée.
Des méthodes de sophrologie ciblées conçues pour améliorer la qualité du sommeil et instaurer des habitudes de repos saines.
Des outils et pratiques pour réduire le stress quotidien, renforcer la résilience et favoriser la clarté mentale.
Des méditations apaisantes qui servent de baumes apaisants pour l'esprit, favorisant la paix et la pleine conscience.
Évaluations complètes pour adapter les approches de sophrologie à la santé globale et au développement personnel.
Séverine est une personne douce, authentique et solaire ! Elle apporte beaucoup de bienveillance et d’écoute lors des séances. Une bulle de paix pendant quelques instants. Je la recommande vivement !
J’ai tellement de bons mots à dire à propos de cette intervenante! Elle maîtrise très bien son approche, la sophrologie apporte des retombées sur plusieurs plans de nos vies. Séverine est une humaniste et une personne authentique, ses conseils sont judicieux, tellement justes… C’est une perle! Et que dire de ses méditations! De véritables baumes! Merci Séverine pour tes services!
Séverine est une personne qui s'intéresse vraiment à l'être humain. Elle établit le contact avec nous de façon très naturelle et sa douceur et sa gentillesse m'ont profondément touchée. Elle croit en notre capacité à surmonter les difficultés et nous aide dans ce sens. Je la recommande sans hésitation!
Je vous souhaite de croiser la route de Séverine dans votre vie, c'est beaucoup plus qu'une rencontre et des séances. Elle vous guide, vous aide, vous rassure et vous donne le sentiment que tout va bien peu importe ou vous en êtes dans votre vie. Grâce à son travail, sa patience et énergie je trouve le chemin que je cherche depuis longtemps. Une recommandation les yeux fermées :-)
J’ai trouvé Séverine en effectuant des recherches Internet pour améliorer la qualité de mon sommeil. Je n’avais même jamais entendu parlé de « Sophrologie » auparavant. Quelle belle découverte! Après seulement 2 séances, mon sommeil s’est vu considérablement amélioré! De plus, Séverine est une professionnelle douce et respectueuse dans son approche. Je vous la recommande fortement!
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