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The Perfect Workout
The Perfect Workout : séances privées de 20 minutes guidées par des entraîneurs experts.
5(5 avis)
Gym
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The Perfect Workout : séances privées de 20 minutes guidées par des entraîneurs experts.
The Perfect Workout, situé à Arlington, Texas, propose des séances privées en tête-à-tête de 20 minutes dirigées par les entraîneurs Andy et Brittany. La méthode met l'accent sur des mouvements lents et isolés, avec des entraînements adaptés aux capacités et aux progrès de chaque client. Les avis soulignent des entraînements efficaces et ciblés, ainsi qu'un accompagnement d'experts qui aident les clients à progresser dans un format compact et pratique.
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Séances d'entraînement en force en mouvement lent, en tête-à-tête, conçues pour une efficacité maximale et des résultats.
Routines d'exercice personnalisées adaptées à votre niveau de forme, à vos objectifs et à vos progrès.
Séances dirigées par des experts axées sur le renforcement musculaire, l'endurance et le conditionnement physique général.
Évaluations régulières et coaching motivant pour vous aider à atteindre et dépasser vos objectifs de remise en forme.
Séances exclusives, sur rendez-vous uniquement, dans un environnement propre et concentré avec du matériel dédié.
Its only 20 min. You can do a 20 min workout. Tell yourself it's only 20 min.
I must say, it works very well, and it's only 20 minutes a few times a week! I really love it and love the method and the one on one. It's not cheap by no means. I'd say it's around $90 per session for 20-25 minutes. I only do it 4 times a month and then I work out on my own. It's not hard to learn this method. But I like the help, being pushed, someone knowing what they are doing, setting the weights, etc. You try to get better each time you go in and put more weight on. They definitely know what they are doing!
Love, love, love this private trainer concept. In and out in 20 minutes, muscles are strengthening and everything is geared to my abilities and progress.
Andy et Brittany sont tous les deux d'excellents entraîneurs. Ils prennent chacun le temps d'expliquer le mouvement lent et isolé nécessaire pour réaliser l'entraînement correctement. Vous ne pouvez pas vous tromper en vous entraînant avec l'un ou l'autre des entraîneurs !
C'est l'entraînement parfait ! Ils sont très utiles et encourageants ! Tout le monde peut bénéficier de cet entraînement, quel que soit votre âge ! Il suffit d'essayer cet entraînement !
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