Transformez votre corps et votre esprit grâce au Pilates sur reformer guidé par des experts dans le Jewellery Quarter de Birmingham.
The Reformer Studio est une destination de fitness de premier plan dans le Jewellery Quarter de Birmingham, spécialisée dans le Pilates sur reformer. Ce studio accueillant offre un mélange de renforcement musculaire et de détente, dirigé par des instructeurs hautement qualifiés qui offrent des conseils personnalisés pour tous les niveaux, des débutants aux pratiquants avancés. En mettant l'accent sur la technique correcte, la respiration et l’alignement, chaque séance vise à améliorer le contrôle, la flexibilité et le bien-être global dans un espace joliment aménagé avec un parking pratique.
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Séances collectives et individuelles axées sur la force, la souplesse et le contrôle, utilisant des machines reformer, adaptées à tous les niveaux, du niveau Foundation au niveau avancé.
Des cours accueillants pour les débutants, avec des conseils patients sur l'installation, les mouvements et la technique, afin d'assurer un début sûr et motivant dans la pratique du Pilates.
Des cours dispensés par des instructeurs hautement qualifiés tels que Teresa, Ellie et Melissa, qui fournissent des explications détaillées, des corrections et un focus sur la respiration.
Des groupes réduits permettant des retours et des ajustements personnalisés pour optimiser la posture et prévenir les blessures.
Un studio magnifique et bien équipé avec un grand parking disponible, offrant un cadre confortable et accessible pour les entraînements.
Great little studio. I’ve tried a few different instructors but I can say Teresa is definitely the best, especially for Foundation level. Please bring her in for more sessions especially Sundays!!
I really enjoy the sessions, it’s a great mix of working your muscles but also relaxing and the instructors here are very very good. You can tell they know what they’re doing and can explain each exercise very well even when I was very new to reformer Pilates. You’re all doing a great job!
I cannot rave enough about my Pilates teacher, Melissa! From the very first class, she set the tone with her warm, light energy that instantly put me at ease. As my first-ever reformer Pilates teacher, she made what could have been an intimidating experience feel empowering and exciting. Melissa’s attention to technique is unmatched. She doesn’t just guide you through the motions—she lovingly corrects you with care and intention, always ensuring your body is moving in a safe and effective way. What I appreciate most is that she explains why you’re doing something, not just what to do. Her approach has helped me understand the fundamentals of control, alignment, and movement on a much deeper level. Her laugh is absolutely infectious, and her presence truly brightens the entire space. Each class feels like a mix of education, challenge, and joy. Because of Melissa, I’ve not only built strength and awareness, but I’ve genuinely fallen in love with Pilates. She’s more than a teacher—she’s a light, a guide, and a total gem 💎
I was nervous walking into my first reformer Pilates class but needn’t of worried! The ladies working there were wonderfully welcoming and immediately put me at ease. The session was great, patiently explaining each movement and the set up. I booked for a second session as soon as I left!
A much-needed addition to the Jewellery Quarter! I have done a couple of classes with Ellie, the lead instructor, and have definitely felt the burn. She is a fabulous trainer - I particularly enjoyed the focus on breathwork. The studio is gorgeous and there is plenty of parking available outside.
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