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Train Station Fitness
Des entraînements personnalisés qui s'adaptent à votre niveau.
5(5 avis)
Gym
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Des entraînements personnalisés qui s'adaptent à votre niveau.
Train Station Fitness à Winston-Salem offre une expérience de salle de sport axée sur les résultats, dirigée par Kodi, un entraîneur personnel compétent. Les avis mettent en avant des entraînements sur mesure, suffisamment exigeants, avec des modificateurs utiles, proposés dans une atmosphère motivante et chaleureuse. Kodi prend des nouvelles lors des séances, ajuste les plans pour s'adapter aux emplois du temps et aide les clients à développer leur force, à améliorer leur condition physique et à mieux dormir. Cet environnement accueillant aide les membres à faire de vrais progrès.
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Des séances d'entraînement individuelles adaptées à votre niveau et à vos objectifs, avec des conseils d'experts et de la motivation.
Des programmes d'entraînement personnalisés conçus pour s'adapter à votre emploi du temps et viser des améliorations spécifiques telles que la force et le tonus musculaire.
Des créneaux de séance flexibles qui peuvent être ajustés pour répondre à vos besoins, assurant la régularité et les progrès.
Des bilans réguliers et des ajustements des entraînements en fonction de vos retours et des changements physiques.
Exercices adaptés et variations proposés pendant les séances pour convenir à différentes capacités et prévenir les blessures.
Kodi is an extremely knowledgeable trainer who truly meets you where you are. He is never pushy, but always encouraging and I have seen real positive changes since working with him. Training with Kodi has motivated me to go further than I thought I could.
Kodi is a fantastic personal trainer! He creates workouts that are appropriately hard, but fun and also has plenty of modifiers, as needed. He motivates you to get it done!
Kodi is an awesome personal trainer and I am getting great results since working with him. The workouts are challenging and quick which I really appreciate. Kodi is attentive and fun to work with and frequently checks in on how I am feeling during the workout. Depending on scheduling needs, he is flexible to move workouts to different days and times which is great. I have only been working with Kodi a few months and I feel better physically and I am sleeping better at night. Signing up to work with Kodi was a great decision!
Kodi is a fantastic trainer -- kind, patient, encouraging -- and he truly meets clients where they are in their fitness journey. Workouts with him are always challenging AND fun! I highly recommend Kodi to anyone looking for a knowledgeable trainer who truly cares about your progress!
I’ve been training with Kodi for a while now, and I couldn’t be more pleased with the results. He’s incredibly professional, reliable, and always holds me accountable. What stands out most is how he tailors my workout plan to fit my schedule and goals. Since working with him, I’ve noticed significant improvements in both my strength and muscle tone. Kodi’s expertise and dedication have truly helped me push myself to the next level, and I’m excited to continue working with him. Highly recommend him to anyone looking to take their fitness to the next level!
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