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We Are Wellness
Là où l'esprit, le corps et l'âme s'unissent.
5(5 avis)
Studio de yoga
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Là où l'esprit, le corps et l'âme s'unissent.
We Are Wellness, situé à Headingley, Leeds, est une destination de premier plan pour la santé et le bien-être holistiques. Avec un fort accent sur le yoga, ce studio offre un environnement accueillant pour les personnes de tous niveaux. Les cours sont dirigés par des instructeurs compétents qui privilégient la croissance personnelle et la relaxation, veillant à ce que chaque séance nourrisse à la fois la flexibilité et le bien-être mental. En complément de l'offre de yoga, le studio propose des massages thérapeutiques qui promettent d'atténuer les tensions et d'améliorer la relaxation. L'atmosphère positive créée par We Are Wellness se reflète dans ses avis 5 étoiles, faisant de cet endroit le lieu idéal pour retrouver l'harmonie.
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Sessions en petits groupes axées sur la souplesse, le bien-être mental et le vieillissement en bonne santé dans un environnement détendu et accueillant.
Pré-consultation approfondie et techniques efficaces pour libérer les nœuds et les tensions, dirigées par des thérapeutes qualifiés comme Emily.
Séquences dynamiques qui augmentent l'énergie, proposent des options d'équilibre et se terminent par des postures de yin pour réduire le stress et favoriser la revitalisation.
Séances personnalisées soutenant la santé mentale et physique grâce au yoga et à la pratique de la pleine conscience.
Des cours conçus pour améliorer la force, la flexibilité et la forme physique générale dans une ambiance sans pression.
Great place, great teachers and I always leave feeling better than when I went in
I attended my first beginner yoga class yesterday, my first since I was 18, and that is some time agi! The small group made it feel friendly, relaxed and very welcoming. The instructor was lovely, approachable and encouraged us to work at our own pace with no pressure. I’m doing yoga as a holistic way to support healthy ageing, flexibility and mental wellbeing, and this felt like the perfect place to start. I’m really looking forward to the next session.
I adore this place. I have seen around 6 different instructors and every single one has been so kind and welcoming. I normally do a Sunday morning or evening and they really help either round up a busy week or set you up for a new one. Since joining classes here at We are Wellness over a year and a half ago, I have learnt so much about yoga and the way we learn about ourselves. Would highly recommend.
Friday Creative Flow is magic, wakes you up, helps shake off the stresses of the week and puts a smile on your face! I loved the grounding at the start, quite strong flow sequences, building energy with options to rest more or try a balance, then relaxing with a couple of yin postures before the end. The teacher is so welcoming and skilled at creating a fun, interesting class with a peaceful soundtrack, in a beautiful setting and relaxed no-pressure atmosphere. Thank you
I had a deep tissue massage with Emily, and as a fellow masseuse I can highly recommend her style of massage. Pre-consultation was thorough, her technique is incredibly relaxing and yet very efficient at removing knots and overall tension. I honestly couldn't believe how much she could fit into one hour! Will definitely be coming back for more!
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