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WSDP Women's Self-Defence Perth
WSDP Women's Self-Defence Perth : Donner aux femmes les moyens de se défendre grâce à un entraînement de self-défense sûr et stimulant.
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WSDP Women's Self-Defence Perth : Donner aux femmes les moyens de se défendre grâce à un entraînement de self-défense sûr et stimulant.
WSDP Women's Self-Defence Perth est un centre de remise en forme situé à Mount Lawley, proposant des cours d'auto-défense axés sur les femmes au 9 Guildford Rd, Mount Lawley WA 6050. Les participantes apprécient l'instructeur Kyri pour rendre les séances confortables, inclusives et motivantes, avec un rythme ludique et accessible aux débutants. L'environnement accueillant contribue à renforcer la confiance tout en enseignant des compétences pratiques de protection personnelle en toute sécurité.
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Séances d'initiation pour les femmes débutantes en défense personnelle, axées sur les techniques de base et le renforcement de la confiance dans un environnement de soutien.
Cours approfondis pour les pratiquants expérimentés afin d'affiner les compétences, d'apprendre des mouvements complexes et d'améliorer la force physique et mentale.
Des séances d'entraînement en groupe dynamiques qui combinent des exercices de défense personnelle, du cardio et de la musculation pour une condition physique globale et l'autonomisation.
Coaching individuel avec des instructeurs experts pour un entraînement personnalisé en défense personnelle adapté aux objectifs et besoins individuels.
Ateliers spéciaux axés sur le renforcement de la confiance, la sensibilisation à la sécurité et le soutien communautaire au-delà des techniques physiques.
Kyri was such an awesome instructor! He made us all feel so comfortable and empowered and it was so much fun !!
My sister and I attended a class and it was an amazing experience. The instructor was very knowledgeable and made sure we felt comfortable by creating a fun and safe environment to learn self defence. The other members attending the class were very inclusive and eager to support new faces. Would recommend to anyone who wants to start self defence or eager to try a new style of fitness that will benefit you in multiple ways! Thanks WSDP
Just did my first class and absolutely loved it! Kyri was extremely knowledgeable and patient, which made a beginner like me feel very comfortable. I was welcomed into the class by the other ladies and was immediately inspired by their strength. Would definitely recommend this class to anyone wanting to learn to protect themselves :)
I attended a trial class and had a great experience! I’ve never had prior experience in self-defence but it was a very friendly class to a beginner like me. The class went at a comfortable pace and the environment allowed me to be confident in trying out new things. Thanks Kyri for being so accomodating and encouraging!
I have just completed my first week at WSDP and I'm already hooked :) Kyri is a fantastic instructor who delivers the class in a professional manner and supports and encourages you to step outside your comfort zone. I find the classes fun and engaging and my confidence is growing more and more after each session.
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