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Zen Martial Arts Center
Cultiver la confiance, la discipline et la communauté grâce aux arts martiaux traditionnels à Sacramento.
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Médecin
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Cultiver la confiance, la discipline et la communauté grâce aux arts martiaux traditionnels à Sacramento.
Le Zen Martial Arts Center offre un environnement accueillant et familial où les élèves de tout âge et de tous niveaux peuvent apprendre les arts martiaux traditionnels. Sous la supervision du Sensei Oliver, le dojo met l'accent non seulement sur la condition physique et les techniques d'autodéfense, mais aussi sur des compétences de vie précieuses telles que le respect, la concentration et l'intégrité. Situé dans un bel établissement au 4819 J St, le centre offre un espace sûr et favorable pour les enfants, les adultes et les familles afin de s'épanouir ensemble, en développant la confiance et la communauté grâce à une pratique assidue.
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Formation de karaté et de compétences de vie adaptée aux enfants, axée sur la discipline, la confiance et le respect.
Cours complets de karaté et d'autodéfense pour adultes, offrant remise en forme, développement des compétences et réduction du stress.
Cours conjoints pour parents et enfants à pratiquer ensemble, renforçant les liens et l'apprentissage partagé.
Enseignement de la concentration, de l'écoute et des compétences sociales intégrées à l'entraînement d'arts martiaux pour le développement personnel.
Séances individuelles avec Sensei Oliver pour un encadrement personnalisé et un avancement rapide des compétences.
I have been training with Sensei Oliver since I was four years old. Not only has this dojo taught me valuable life skills, like learning how to properly shake someone’s hand, but it has also guided me throughout my whole life, always being a pillar of love and support when I needed it. The dojo has helped me navigate life as a young adult and supported me in my education. I learned so many listening and focus skills from Sensei Oliver that I was able to maintain strong grades throughout my early years of school, and eventually graduate as valedictorian of my high school. After many years of training, I was also given the opportunity to teach at this dojo. That experience gave me the chance to work with all age groups and to learn how to effectively teach and share knowledge. This dojo strives to give you the best possible experience in training, fitness, and community. I could not recommend this place enough — it has truly been my heart and soul throughout my life. If you are looking for a dojo here in Sacramento, this is the place for you.
I have been a student at ZMA for a little under a year. I have been involved in martial arts for over 20 years and can confirm with full confidence this dojo is the best of the best. Sensei Oliver is patient, kind and always provides an exemplary level of knowledge to students. If you want to feel like you are a part of something bigger than yourself, if you want to feel respected and valued (no matter your skill level), this is the place for you. I am also a mom and I know how important it is to find safe spaces and safe role models for our children. Zen is that safe place. I’ve witnessed the budding confidence and courage of young people on the mat. Karate skills are wonderful, but your children will thrive with life skills at Zen as well.
I am so glad we discovered Zen Martial Arts for our two sons. We were looking for an activity for them that would help them with their self esteem but also help teach them discipline and respect. I think we made a great choice signing them up. They have so much fun and learn so much valuable skills! I love watching them practice with dad at home.
We LOVE Zen Martial Arts. Sensei Oliver and his staff are fantastic with kids, teaching them lessons that will serve them well in life. As an adult at 45, I’ve also just started training with them. It’s a great workout and a great way to learn something new. My son and I now practice 3-5 days per week. Couldn’t recommend this practice more.
Nous sommes très sélectifs dans le choix des adultes que nous autorisons à exercer une influence et une autorité sur notre seul enfant. Nous avions visité 3 autres endroits avant que des amis ne nous suggèrent de visiter Mike Oliver au Coloma Center. Après notre première visite, nous avons su que nous reviendrions. Après la première semaine, nous avons su que nous avions trouvé un Sensei et un dojo. Après le premier mois, nous avons su que nous avions trouvé un mentor. Cinq ans plus tard, Mike Oliver est plus qu'un ami. Il démontre les traits de caractère que nous voulons voir chez notre enfant. L'intégrité, la bonté, la discipline, l'équité et la sincérité, entre autres. Sensei Oliver cultive une ambiance agréable et décontractée, tout en mettant l'accent sur la tradition et le lien culturel, et le nouveau dojo situé au 4819 J street est magnifique. Nous sommes reconnaissants d'avoir trouvé Zen Martial Arts et Sensei Mike Oliver.
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