Hike Bench Trail to Sycamore Trail

Promenez-vous le long des ruisseaux Chalone et Bear, du camping jusqu'à l’aire d'utilisation diurne Bear Gulch. Les ruisseaux coulent selon les saisons et de petites cascades peuvent apparaître lors des périodes de fortes pluies le long du Sycamore Trail. Une section du Bench Trail entre Peaks View et South Wilderness Trail peut être accessible aux visiteurs en fauteuil roulant ; le sentier est également relié au South Wilderness Trail. Agissez de manière responsable lors de vos activités de plein air. Consultez les alertes sur la page Web du parc et les prévisions météorologiques. La randonnée, la spéléologie et l’escalade peuvent être amusantes, mais rappelez-vous : si vous vous blessez, vous êtes loin de toute aide médicale. Les téléphones portables peuvent ne pas fonctionner dans ce parc isolé. Ne baissez pas votre garde en matière de sécurité. Préparez-vous. Informez quelqu'un de votre itinéraire avant de partir. La plupart des sentiers sont exposés. Emportez une carte et faites preuve du meilleur jugement quant à vos capacités. L’eau potable n’est disponible que dans les zones développées — il n’y a pas d’eau sur les sentiers. Portez au moins un litre d’eau pour chaque heure de randonnée. En hiver, portez des vêtements chauds et imperméables. En été, n’entreprenez pas de randonnées pendant les heures les plus chaudes de la journée (10 h à 16 h), en particulier sur les sentiers exigeants. La chaleur et la déshydratation peuvent être fatales. La randonnée sur des sentiers escarpés nécessite plus d’énergie et entraîne une perte d’eau plus importante par la sudation. Portez des vêtements légers, de couleur claire et amples. Portez de la crème solaire, un chapeau et des lunettes de soleil. Portez des chaussures ou bottes robustes, antidérapantes et offrant un soutien de la cheville en raison d’un terrain rocheux et inégal et de roches parfois lisses et glissantes. En toutes saisons, emportez beaucoup d’eau et des collations salées (par ex. pretzels, crackers, chips). Restez hydraté avec de l’eau plate et une boisson de remplacement d’électrolytes. Restez au frais en été et au chaud en hiver et faites des pauses. Connaissez vos limites et revenez en arrière si nécessaire. Restez sur les sentiers établis pour aider à prévenir l’érosion. Les fleurs sauvages, les cônes de pin, les roches et d’autres éléments naturels et culturels sont magnifiques, mais veuillez ne pas les enlever ni les détruire; laissez-les au plaisir des autres visiteurs. Toutes les plantes, animaux, roches et structures du parc sont protégés par la loi fédérale. Faites attention où vous vous asseyez, marchez et posez les mains : le lierre vénéneux, l’ortie piquante et les serpents à sonnette se trouvent ici. Il est interdit de nourrir, d’approcher ou de chasser la faune. L’utilisation d’aéronefs télécommandés comme les drones est interdite. Planifiez à l’avance et préparez-vous. Prenez seulement des photos et laissez seulement des traces, laissant les objets tels quels. Observez la faune à distance et évitez les voix fortes ou les bruits afin de respecter les autres.