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barre3
Donnez du pouvoir à votre parcours de remise en forme dans un espace communautaire accueillant.
5(5 avis)
Gym
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Donnez du pouvoir à votre parcours de remise en forme dans un espace communautaire accueillant.
Barre3, situé à San José, offre une expérience de remise en forme unique axée sur la force du tronc, l'équilibre et les entraînements à faible impact. Avec une atmosphère accueillante, ce studio est conçu pour répondre aux parcours de remise en forme de chacun, en proposant des options pour ajuster les exercices selon les besoins individuels. Les installations sont propres, ressemblant davantage à un spa qu'à une salle de sport traditionnelle, et comptent des instructeurs exceptionnels qui se soucient réellement du succès de leurs élèves. En plus des cours réguliers, barre3 organise également des événements communautaires, des clubs de lecture et propose un service de garde d'enfants, ce qui en fait un endroit merveilleux pour s'engager dans la remise en forme tout en bénéficiant d'un soutien total.
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Entraînements à faible impact alliant renforcement du tronc, équilibre et cardio, avec des exercices adaptables pour tous les niveaux.
Garde d'enfants sur place pendant les cours, permettant aux parents de se concentrer sur leur entraînement dans un cadre sans souci.
Clubs de lecture, rassemblements spéciaux et compétitions pour favoriser les liens et le soutien entre les membres.
Accès numérique à une bibliothèque de leçons pour des entraînements à domicile flexibles et une progression continue.
Des instructeurs sympathiques et énergiques qui proposent des modifications et des encouragements adaptés aux besoins de chacun.
Barre3 is a great fitness studio. The classes offered generally focus on core strength and balance with a bit of cardio mixed in. The exercises may look rather simple but they are surprisingly challenging and beneficial. These are great LOW-IMPACT workouts. Students have flexibility in making specific exercises more or less challenging if desired. The facility is super clean and relaxing ( more like a spa than a gym). Instructors are excellent. They are very consistent from one to the other, always friendly, and genuinely care about their students’ fitness success.
Such a lovely place with great people! As a fat, Black woman, I feel very welcome and supported. I like the general community vibe - book club, special gatherings, the like. And, even though I don’t have kids, the fact that they offer childcare is phenomenal. Before starting here, I had a few questions. Diana, the owner, responded kindly and fully to my inquiries. I feel safe here given the location and front desk attendant. And, parking is a breeze. Great place to up level your fitness.
I was looking for a workout that would really suit me, and I’m so glad I found this place. The instructors are all energetic, professional, and super friendly. Also, I don’t know how they do it, but the atmosphere here is amazing; there’s this nice breeze that flows through while you’re working out, and it just feels so refreshing. I’ve tried other studios, but none of them have this vibe!
There’s something about those classes that makes you do them even when don't feel very motivated. The instructors are energetic and the workouts are great. Class times are perfect for a busy mom, plus there’s even a lounge with plenty of toys where kids can play. Diana, the owner, is incredible, I met her once and she was so nice, and you can tell she truly cares about you and your experience there. I can’t recommend it enough. Just go, try your first class, and see for yourself!
It’s a beautiful studio where extenuating exercise feels relaxing. Each step has options to increase or decrease resistance and participants are encouraged to make the class work for them according to the needs of their body. The studio offers childcare, book clubs, games, competitions, rewards, discounts on merchandise and access to an online library of lessons. It’s wonderful, give it a try!
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