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Centre Pilates Québec Inc
Transformez votre posture et vos mouvements grâce à un enseignement expert du Pilates, dans un environnement accueillant et propre.
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Transformez votre posture et vos mouvements grâce à un enseignement expert du Pilates, dans un environnement accueillant et propre.
Centre Pilates Québec Inc est un studio de Pilates de premier plan situé au 3190 boulevard Neilson à Québec, offrant des cours de haute qualité pour tous les âges. Le centre est reconnu pour ses installations bien organisées et propres, avec un personnel chaleureux et des instructeurs attentifs qui offrent des conseils personnalisés pour améliorer la posture et l’amplitude des mouvements. Les clients bénéficient d’exercices variés qui ciblent efficacement des problématiques telles que le mal de dos, rendant chaque séance stimulante et efficace, tout en optimisant le temps. Avec une équipe dynamique et qualifiée, dédiée au bien-être des clients, ce centre propose des expériences Pilates exceptionnelles tant sur tapis que sur appareil, et reçoit régulièrement des avis 5 étoiles pour son ambiance professionnelle et bienveillante.
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Séances en groupe axées sur le renforcement du tronc, la souplesse et la posture, utilisant des exercices au poids du corps sur tapis.
Séances personnalisées sur des reformers et d'autres équipements de Pilates pour améliorer l'amplitude des mouvements et cibler des zones spécifiques.
Coaching individuel avec des instructeurs certifiés pour des exercices personnalisés et la prévention des blessures.
Routines spécialisées conçues pour soulager les douleurs du dos et améliorer l'alignement grâce aux techniques de Pilates.
Des cours interactifs pour tous les âges, offrant une variété d'exercices pour maintenir les séances dynamiques et efficaces.
Love it!!
Très bonne expérience, ce sont des exercices pour tous les âges et les professeurs sont très agréables!
De loin le meilleur centre à Québec - Instructeurs compétents et qualifiés nous accompagnant dans notre développement de la posture et notre amplitude de mouvement via des exercices variés. Adieu mes maux de dos avec la pratique du Pilates ! Merci à cette belle équipe 😊
Le meilleur endroit pour pratiquer le pilates! J'ai fait des sessions de cours au sol et sur appareils et j'ai eu plusieurs enseignantes. Chaque entrainement est différent et engageant, on ne voit pas le temps passer. Une belle équipe dynamique, qualifiée et soucieuse. Je le recommande à tous :)
Very well organized and clean centre. Welcoming and caring stuff and instructors who give good quality courses and quickly respond to any query. Everything is a breeze at this centre. I recommend this centre without hesitation.
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