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Dawn Pilates Studio OBX
Transformez votre corps et votre esprit grâce au Pilates encadré par des experts, dans un studio Chesapeake propre et accueillant.
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Transformez votre corps et votre esprit grâce au Pilates encadré par des experts, dans un studio Chesapeake propre et accueillant.
Dawn Pilates Studio OBX offre une expérience de Pilates de premier plan à Chesapeake, axée sur la force, l'équilibre et le développement du tronc. Le studio propose un environnement propre et sûr face au COVID, avec des instructeurs compétents et sympathiques qui adaptent les entraînements aux besoins de chacun. Adapté à tous les niveaux de forme physique, il aide les clients à améliorer leur posture, à développer la souplesse et à atteindre leurs objectifs de bien-être personnel dans une atmosphère chaleureuse.
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Séances dynamiques en groupe dispensées par des instructeurs certifiés, axées sur la force du tronc, la flexibilité et l'équilibre avec des entraînements variés.
Un entraînement personnalisé en tête-à-tête pour atteindre des objectifs spécifiques tels que l'amélioration de la posture ou la récupération après une blessure.
Un établissement méticuleusement propre avec des protocoles de sécurité pour garantir un espace d'entraînement sûr et confortable.
Des exercices spécialisés conçus pour renforcer le tronc et améliorer la posture pour une meilleure santé globale.
Des séances ciblées qui améliorent l'équilibre et la flexibilité, adaptées à tous les niveaux de forme.
I love coming to Dawns Pilates. The Studio is very clean, every precaution has been taken to ensure a COVID safe environment. Best of all is our instructor Eveline. Every day is a new challenge with her endless variety of new workouts. Eveline is a true professional who has helped me personally with my posture, stronger core and balance.
The instructors are knowledgeable, kind, and fun. The facility is inviting and very clean. I love working out at Dawn Pilates!
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