DP
DC Pilates
DC Pilates : des cours en petits groupes, des conseils d'experts et un sanctuaire corps-esprit bienveillant.
5(5 avis)
Gym
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DC Pilates : des cours en petits groupes, des conseils d'experts et un sanctuaire corps-esprit bienveillant.
DC Pilates, situé au 526 H St NE à Washington, propose des cours en petits groupes, des séances privées et un enseignement d'experts salué pour ses conseils calmes et avisés. Des instructeurs comme Rashinda et Arthur sont mis en avant pour leur accompagnement précis de la posture et leur véritable bienveillance. Le studio propre et accueillant favorise une forte connexion corps-esprit dans un environnement de soutien appartenant à des propriétaires BIPOC.
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Entraînements avancés de Pilates utilisant l'appareil Tower pour la force et la flexibilité, avec une correction de la forme par des professionnels.
Entraînement en tête-à-tête adapté aux objectifs individuels, renforçant la confiance et des plans d'entraînement personnalisés.
Des cours collectifs, petits et conviviaux, pour tous les niveaux, axés sur une technique correcte et la connexion corps-esprit dans un cadre favorable.
Séances d'initiation conçues pour développer les compétences de base et se familiariser avec les principes du Pilates.
Entraînements basés sur le Pilates complètent des activités telles que l'entraînement de marathon pour une force et des performances accrues.
Rashinda is one of the best instructors I've ever had. She willingly helps others to make sure the form you're using is correct. Highly recommend her and this nice studio. I took the Pilates Tower advance and it was a great and different workout from other Pilates studios.
I'm so grateful to Arthur for creating a truly special Pilates studio. What stands out most isn't just the expertly crafted classes, but the genuine care and compassion Arthur shows to each student. During one of the toughest periods of my life, Arthur's kindness, encouragement, and supportive words in one of our private Pilates sessions made an immeasurable difference. There was a moment when I needed to pause and gather myself, and Arthur's understanding and support were palpable - he reassured me that he'd be there when I was ready, and his calm presence helped me feel safe and supported. His attentiveness and empathy gave me the boost I desperately needed, reminding me of my strength and resilience. Arthur's studio isn't just a place to improve physical health; it's a sanctuary where you feel seen, heard, and uplifted. Thank you, Arthur, for being more than just an instructor—you're a beacon of positivity and support. I'm forever grateful for your kindness and look forward to continuing my journey with you. Debbie Mabry
Excellent studio! Proper pilates, wonderful instructors, small classes, very clean, and BIPOC owned. I was looking for a complement to marathon training...and beyond increased strength, this weekly practice has gifted me with much more of a mind-body connection. Started at 0 and privates with Arthur built my initial confidence. Just graduated to level 2, and loving the challenge!
First time visiting DC Pilates and loved it. Great workout in a chill environment
Easily one of my favorite Pilates classes I’ve ever taken. Loved the instructor, he was very calm, knowledgeable and warm. Will be back.
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