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Espace Pilates - Plateau
Studio professionnel de Pilates proposant des cours de la méthode Pilates originale et un accompagnement personnalisé dans un espace propre et accueillant.
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Studio professionnel de Pilates proposant des cours de la méthode Pilates originale et un accompagnement personnalisé dans un espace propre et accueillant.
Espace Pilates - Plateau est un studio de Pilates de premier plan situé à Montréal, dédié à la méthode Pilates originale avec des instructeurs hautement qualifiés. Le studio offre un espace lumineux, propre et bien équipé pour les cours en groupe et les séances privées, adaptés à tous les niveaux de forme physique, des débutants aux pratiquants avancés. Connu pour son ambiance professionnelle mais chaleureuse, Espace Pilates se concentre sur l'amélioration de la force, de la flexibilité et du bien-être global grâce à des conseils précis et efficaces. Les clients louent le studio pour son équipement de premier ordre, son service client exceptionnel et des programmes personnalisés qui répondent aux besoins individuels, en faisant un choix idéal pour ceux qui recherchent une expérience Pilates transformatrice.
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Séances en petit groupe dirigées par des instructeurs experts pour améliorer la force et la flexibilité dans un cadre collaboratif.
Entraînement individuel avec des programmes sur mesure pour répondre aux besoins de chacun, tels que la rééducation après blessure ou des objectifs de remise en forme spécifiques.
Équipements de premier choix pour des entraînements dynamiques qui renforcent la stabilité du tronc et le conditionnement global du corps.
Cours d'initiation conçus pour les débutants afin de développer les compétences de base dans un cadre favorable.
Séances exigeantes pour les pratiquants expérimentés afin d'affiner les techniques et d'atteindre des niveaux de forme plus élevés.
Very clean studio with great instructors. I've been taking group classes with Kyungjin for a little over a month, and she is an amazing instructor. I’ve already noticed my strength and flexibility developing. I also combine these classes with private sessions with Cagan, which I highly recommend.
I am blessed with a brilliant Pilates teacher in California. She thought my visit to Montreal would not be complete without taking a lesson with Denes at EspacePilates. Of course, she was right, and it was a real treat to learn from another master teacher. Denes is absolutely lovely - gentle and soft-spoken, but quite firm and precise in his guidance. He zeroed in on all my weak spots and made me work hard and effectively. The studio, too, has everything I came to expect: the overall aesthetics of the space, the top-notch equipment, the hygiene. Real Pilates ought to be proud that they can guarantee a remarkably high level of professional aptitude and uniformity of skill.
I loved coming to this studio during my visit in Montreal. They stick to the original Pilates method and each one of the instructors is phenomenal. It always feels professional and fun at the same time. Clean studio, great customer service (by email). Highly recommended!
Espace Pilates is an excellent studio. The instructors are extremely professional, competent, and friendly! Their enthusiasm about Pilates is contagious. The studio is very well equipped and clean. In summary, you will find awesome people and a wonderful space. An ideal setting for your workouts!
I have had 8 classes at Studio Espace. It has been excellent. It is a great space - bright and welcoming. - and the instruction has been thoughtful and encouraging. They offer tailor made programmes suitable for all levels -- I had knee surgery earlier this year and I feel the exercised have made a difference. I had tried Pilates a few years ago but did not find it engaging, this however has been completely different and I am already planning to sign up for another package!
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