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Hydra Yoga Therapy and Integrated Thai Massage
Thérapie par le yoga personnalisée et massage thaï pour le bien-être holistique à San José.
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Studio de yoga
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Thérapie par le yoga personnalisée et massage thaï pour le bien-être holistique à San José.
Hydra Yoga Therapy and Integrated Thai Massage proposent des séances personnalisées qui mêlent yoga, massage et étirements pour répondre aux besoins individuels, avec un accent sur le soulagement de la douleur et la relaxation. Le studio douillet offre une atmosphère apaisante pour de petits groupes et des soins personnalisés, comme le soulignent les avis des clients qui louent l'approche sur mesure et l'expertise. Les services incluent la thérapie par le yoga, le massage thaï et les séances de bien-être intégrées.
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Séances de yoga personnalisées adaptées aux points de douleur et aux objectifs de bien-être, intégrant les principes de la médecine orientale.
Massage thaï thérapeutique combiné à des étirements pour soulager les tensions, améliorer la flexibilité et favoriser la détente.
Cours de yoga en petit groupe, avec guidance pratique, accessoires et musique douce, pour une expérience bienveillante et apaisante.
Des traitements ciblés pour des affections comme le SDRC, en se concentrant sur les muscles, les tendons et le système lymphatique pour soulager la douleur.
Évaluations initiales pour personnaliser les plans de soins, en veillant à ce que chaque séance réponde aux besoins spécifiques du corps et de l'esprit.
Note globale
Ashley Ward
Kelly has been a life changing for me. As someone who was diagnosed with CRPS in multiple body areas and just was over being in pain. Kelly listened to me! She validated my pain and said how she could help me. Every appointment is custom to me and my pain. Where my body need the most support. Ive never had a massage, stretching, and yoga in one session. Kelly's knowledge about the body is amazing. Muscles, tendons, Lymphatic system, and spiritual knowledge is truly unmatched. All her knowledge, compassion and overall dedication to help you feel your best is truly unmatched. I've gone to many different therapists, many different spas and Kelly is truly stands alone in all avenues but most of all delivering 100% customize care. Your not a number, your not a stat, your a person. My health - mind and body have truly improved from my sessions with her. She is worth every cent and more. If your looking for personalized and dedicated care, please give her a try - you won't regret it
Rose Ryan Campau
I had such a lovely experience at Hydra Yoga Therapy with Kelly. I dropped in for an afternoon Yin class, and it ended up being just me and one other student. The space is cosy and calming—it’s in an old house that’s been converted into small offices, and it has that quiet, tucked-away feeling that makes you instantly exhale. Before we got started, I filled out a short intake form that drew on principles of Eastern medicine. It was a simple way for Kelly to get a sense of what was going on in my body that day, and it made the whole experience feel a little more considered. She also had mats and props available, which made things feel easy and welcoming. What I appreciated most was her presence. She offered hands-on support that felt intuitive and kind, helping me find a little more space in each pose. Her energy was grounded, warm, and quietly attentive. It was one of those classes that feels like a gift—one you carry with you for the rest of the day.
Ahwatukee Airbnb
Kelly is amazing! Her expertise in Yoga and massage, coupled with her energy and kindness are one of a kind. High recommend. You will feel like walking on clouds after her massage.
Petra Pino
Kelly is a master massage therapist, tailoring her treatments to what my body needs. She's a real pro, and also a really cool person. My body aches are gone, and I look forward to another session with her. Go ahead and schedule yourself with her, already!
Lisa Shkoda
J'adore le studio de yoga de Kelly ! Le studio est si charmant et douillet. Les cours sont petits, ce qui aide beaucoup. Kelly fait du yoga avec nous au lieu de se contenter de donner des instructions, afin que nous puissions voir la bonne façon de faire les postures de yoga. Kelly est une personne si chaleureuse, gentille et positive. Ses cours de yoga sont stimulants, amusants et relaxants. Ma pratique du yoga s'est tellement améliorée depuis que je viens au studio de yoga de Kelly. Elle traite ses clients comme s'ils étaient ses chers amis et sa famille. Il y a une musique douce dans le studio, des lumières apaisantes, et même des huiles essentielles à la fin de chaque cours. Kelly fait même des mini-massages après ou pendant certains cours de yoga, ce qui est génial ! Je me sens rajeuni et détendu après chaque cours. Les meilleures expériences de yoga que j'ai jamais vécues !
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