KP
Kratos Performance & Fitness
Améliorer les performances des athlètes de Lincoln grâce à un encadrement personnalisé, à la vitesse et à la force.
5(5 avis)
Gym
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Améliorer les performances des athlètes de Lincoln grâce à un encadrement personnalisé, à la vitesse et à la force.
Kratos Performance & Fitness à Lincoln, dans le Nebraska, est une salle de sport axée sur les résultats où des entraîneurs expérimentés aident des athlètes de tous âges à augmenter leur vitesse, leur force et leur agilité tout en réduisant le risque de blessure. Les avis soulignent un personnel chaleureux et des programmes personnalisés, avec Jake Brown et Jensen McTavish qui guident la récupération après des blessures du ligament croisé antérieur (LCA) et le développement athlétique. Certains voyagent plus d'une heure pour s'entraîner, ce qui souligne l'engagement envers l'excellence.
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Plans d'entraînement personnalisés pour les athlètes afin d'améliorer la vitesse, la force et l'agilité, avec un encadrement d'experts pour les sports universitaires et compétitifs.
Des programmes spécialisés pour la récupération du LCA et la prévention des blessures, aidant les clients à se reconstruire en toute sécurité et efficacement grâce à un accompagnement guidé.
Entraînement complet pour améliorer la condition physique générale, y compris la puissance explosive et les mouvements fluides, pour tous les niveaux.
Des séances d'entraînement motivantes pour les jeunes athlètes, favorisant la confiance en soi et le développement athlétique dans un environnement motivant et adapté à la famille.
Séances personnalisées pour les débutants et les non-athlètes, favorisant une santé durable et une positivité corporelle avec des entraîneurs expérimentés.
David helped me from the ages 11 through 23 years old. Truly don’t think I earn the opportunities collegiately without his guidance and development. Became more fluid, more explosive, a much stronger athlete, and prevented a ton of injury because of the training at Kratos.
I have never stuck with work outs. Ever. But I hit the point where I needed to make a change and I’m so thankful I did that with the team at Kratos. More than a year later, I’ve never felt better about my body. A very friendly gym environment surrounded by trainers with lots of experience. You can tell the staff truly cares about their clients and everyone at the gym is so motivating. From someone who is not a gym rat…..just take the leap and stop in and see for yourself!
My son has been working with Jake Brown for 4 years now & he’s an excellent trainer! We travel a little over an hour for his workouts & Jake is always willing to work with us & our schedule. Jake has instilled confidence in our son both mentally & physically. The workouts he does have helped him with his agility, speed & overall athleticism. Jake is currently helping with his recovery after ACL surgery to help him get back into basketball. Jake is amazing & we appreciate everything he has done! Would highly recommend him to anyone!!!
I’ve been training with Jensen McTavish at Kratos for 4 years now, and I’ve loved every second of it. Originally came here for my ACL recovery, but now as a college athlete I workout here every offseason. Kratos has helped me rebuild and increase my speed, strength and agility. Every Kratos coach has been so welcoming and insightful towards my training. The community in this gym facilitates an environment of success.
Kratos has been an amazing experience for our kids. Working with our oldest son for over two years, Jake has instilled a confidence in him both physically and mentally. His dynamic and personalized approach has not only kept him engaged, but has also fostered a genuine love for fitness. We feel fortunate to have found such a great place and skilled trainer who has undoubtedly made a positive impact on our children's lives.
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