L&
Lift & Sprint Bootcamp - Kensington
Du fitness fonctionnel et une communauté qui dure à Kensington.
Aucun avis pour le moment
Médecin
$$
Du fitness fonctionnel et une communauté qui dure à Kensington.
Aucun avis pour le moment
Lift & Sprint Bootcamp - Kensington offre une expérience de remise en forme axée sur la santé sur Kensington Park Rd. Dirigé par Nic et Amy, le programme a favorisé une communauté accueillante pour les athlètes de haut niveau comme pour ceux qui vieillissent avec grâce. Il met l'accent sur des exercices fonctionnels, la mobilité et l'entraînement de force pour promouvoir la longévité en bonne santé et la vitalité générale.
Aucune photo disponible
Entraînements de groupe à haute intensité axés sur la force, la mobilité et les exercices fonctionnels pour tous les niveaux de forme physique.
Programmes de force ciblés pour développer les muscles, améliorer l'endurance et soutenir la santé globale.
Des exercices conçus pour améliorer la flexibilité, prévenir les blessures et favoriser un vieillissement en douceur.
Activités de groupe et événements sociaux qui favorisent un environnement de soutien et de motivation.
Conseils personnalisés de la part des entraîneurs pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme.
Revendiquez Lift & Sprint Bootcamp - Kensington pour mettre à jour les informations, répondre aux avis et accéder aux statistiques.
Jessica Greaux
I've been taking Nic and Amy's bootcamp for a few years now and have cherished the community they've created for both high level athletes as well as those of us aging gracefully. They help keep me healthspan last my lifespan with functional exercises, mobility, and strength training. Highly recommend!
