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Lotus Meditation
Lotus Meditation : Méditation par mantra avec des chants inspirants et une communauté accueillante à Waterloo.
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École
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Lotus Meditation : Méditation par mantra avec des chants inspirants et une communauté accueillante à Waterloo.
Lotus Meditation à Waterloo propose une méditation par mantra avec des chants et des sons, offrant des séances inspirantes et paisibles. L'expérience met l'accent sur la communauté, bien plus qu'un simple cours, où les participants se sentent détendus et connectés. Les participants rapportent régulièrement un profond calme et des esprits rafraîchis. Les hôtes Kris et Fiona sont décrits comme chaleureux, accueillants et terre-à-terre, favorisant une atmosphère conviviale et familiale; les séances incluent des chants de kirtan et des repas-partage occasionnels qui renforcent le sentiment de connexion.
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Méditation guidée en groupe avec des chants et des sons pour une relaxation profonde et une clarté mentale.
Séances de chant musical inspirantes qui génèrent des vibrations positives et une libération d'énergie.
Rassemblements sociaux avec des plats faits maison, favorisant la connexion et les expériences partagées.
Soutien continu à la méditation pour la paix quotidienne et la gestion du stress.
Séances accueillantes pour les débutants afin d'apprendre la méditation par mantra dans un cadre bienveillant.
The sessions focus on mantra meditation with chanting and sound that I find uplifting and peaceful. I often feel relaxed and connected after a session, and the environment feels more like a shared community, not just a class.
These sessions unlocked a feeling of deep calm I've never experienced before. I would absolutely recommend it, for anyone looking to find a truly relaxing and peaceful place.
Kris et Vani incarnent ce que l'on souhaite que chacun dans le monde soit : des hôtes accueillants, chaleureux et bienveillants qui apportent un sentiment de paix, d'harmonie et de connexion à toutes les personnes qu'ils rencontrent. La musique et le chant kirtan vous laissent une belle vibration et énergie et aident à libérer les pensées de la journée qui ne vous servent pas. Lorsqu'il y a un repas-partage, Kris est le cuisinier le plus incroyable, pour parfois jusqu'à 30 personnes ! Des gens incroyables qui vivent la différence qu'ils espèrent voir dans le monde. Quels merveilleux modèles pour nous tous qui pouvons apprendre par leur exemple. Ils sont incroyablement prévenants envers les autres et si agréables et accessibles que l'on a l'impression de faire partie de la famille. Bien que je voyage pendant des semaines ou des mois d'affilée, j'ai toujours le temps de les voir et de me joindre à un Kirtan. Je fais cela depuis presque 4 ans maintenant (peut-être plus ?!). La connexion avec eux semble tout simplement intemporelle.
J'ai rencontré Fiona et Kris pour la première fois il y a environ 5 ans lors du Multi Cultural Festival. J'y vais depuis lors et je trouve la merveilleuse méditation par le chant à la fois exaltante et paisible. Cela m'aide toujours à libérer mon esprit du stress de la journée. Fiona et Kris sont merveilleux, sympathiques et terre-à-terre. Dorénavant, j'y vais régulièrement et j'ai une paix profonde chaque jour. Je n'ai pas la place d'énumérer toutes les choses merveilleuses que ce chant m'a apportées.
Je suis récemment allé(e) à Lotus Meditation à Waterloo après avoir d'abord appris la méditation avec Meditation Toronto. C'était tellement agréable de poursuivre ma pratique de méditation en groupe avec des personnes simples et bienveillantes comme Kris et Fiona. Le chant méditatif était beau et inspirant. Je le recommande vivement !
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