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Park West Pilates
Pilates en studio privé avec l'instructrice principale Nancy Tenoglio — un accompagnement personnalisé pour une meilleure forme et plus de force.
5(5 avis)
Gym
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Pilates en studio privé avec l'instructrice principale Nancy Tenoglio — un accompagnement personnalisé pour une meilleure forme et plus de force.
Park West Pilates est un studio privé à Lodi dirigé par l'instructrice principale Nancy Tenoglio. Les avis saluent une atmosphère accueillante et professionnelle, un accompagnement personnalisé et des ajustements précis de la posture qui améliorent l'alignement. Les séances axées sur le réformateur sont stimulantes mais équilibrées, aidant les clients à se sentir plus grands, plus forts et plus connectés à leur corps.
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Entraînement en tête-à-tête avec des conseils personnalisés et des ajustements adaptés à votre niveau de forme et à vos objectifs.
Des cours exigeants utilisant des reformers Pilates pour améliorer la force, la flexibilité et l'alignement, sous la supervision d'experts.
Séances spécialisées axées sur la prévention des blessures et la guérison des problèmes existants grâce à des pratiques sûres et adaptées.
Exercices ciblés pour améliorer la stabilité du tronc et la flexibilité globale, favorisant une meilleure connexion corporelle et une efficacité des mouvements.
Des séances en petit groupe offrant un entraînement équilibré avec des instructions détaillées et une ambiance communautaire de soutien.
I usually take classes with a different instructor, but while they were on vacation, they encouraged me to try a few new teachers. I decided to visit Park West Pilates, a private studio owned and taught by master instructor Nancy Tenoglio --and I'm so glad I did. From the moment I arrived, Nancy created a welcoming and professional environment. Even though it was my first class with her, she took the time to learn about my background and experience, offering personalized guidance and thoughtful adjustments throughout the session. Every movement was explained with precision and purpose, and Nancy had an incredible eye for detail--gently refining my form to help me move more efficiently and with better alignment. Her class was challenging but balanced. I loved it! I left feeling taller, stronger, and more connected to my body. I'm really grateful I took the opportunity to step outside my usual routine and look forward to scheduling another session with Nancy the next time I am in her neck of the woods.
just recently started and Nancy is great. helps me as my first time. I only wish I started sooner. I can really feel the benefits of pilates with the reformer
J'ai hésité à reprendre le Pilates pendant plusieurs années ; et depuis que je suis revenu à cette discipline incroyable, j'en ai envie et mon corps y répond et il change grâce à cela. Aucune séance n'est jamais la même, Nancy sait ce qu'elle fait et quand je pars, je ressens un calme incroyable et une force incroyable. Je suis reconnaissant pour son enseignement et son studio. 6 étoiles !🤩
Nancy est une instructrice fantastique. Elle est compétente, chaleureuse et passionnée par tout ce qui concerne le Pilates. La force de mon tronc et ma souplesse se sont nettement améliorées après seulement quelques cours. Je recommande vivement.
L'un de mes endroits préférés quand je suis dans le coin. Nancy est une instructrice expérimentée qui sait adapter votre pratique pour prévenir les blessures et guérir des problèmes existants. Elle a aussi une excellente attitude et n'a aucun problème à vous pousser à tester vos limites en toute sécurité. Essayez-la, c'est un joyau caché !
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