PY
Premier Yoga & Fitness
Premier Yoga & Fitness : un studio accueillant à Mansfield qui allie yoga, fitness et bien-être avec une communauté forte.
5(5 avis)
Studio de yoga
$$
Premier Yoga & Fitness : un studio accueillant à Mansfield qui allie yoga, fitness et bien-être avec une communauté forte.
Premier Yoga & Fitness à Mansfield propose un studio chaleureux et axé sur la communauté, avec des cours de yoga, de fitness et des options de bien-être. Dirigé par Carla, la propriétaire, les instructeurs créent un environnement ouvert où les élèves de tous niveaux sont encouragés à écouter leur corps. Les membres apprécient des cours en petits groupes et personnalisés, une communauté solidaire, une offre variée de cours et le sauna infrarouge pour la détente après l'entraînement.
Aucune photo disponible
Des séances de yoga, du niveau débutant à avancé, axées sur la posture correcte, la sécurité et la conscience du corps dans un cadre de groupe bienveillant.
Entraînements dynamiques, y compris le Pound fitness pour un entraînement à haute intensité, conçus pour vous mettre au défi et vous renforcer.
Séances de sauna infrarouge relaxantes pour détoxifier, réduire le stress et favoriser la récupération dans un cadre privé.
Coaching individuel avec des plans d'entraînement personnalisés pour vous aider à atteindre des objectifs spécifiques de santé et de bien-être.
Sessions éducatives sur la santé, la nutrition et la pleine conscience, animées par des instructeurs compétents.
I was looking for a place to not only change up my workout routine but also to add yoga to my life and this place has offered me so much and more. Great group of instructors that are so encouraging and love what they do. Carla (the owner) is so sweet and so knowledgeable about yoga and health and wellness. Premier has offered a place that has a family environment and small personal classes. l love how I can come here after work and have a great group of people that make working out after a long day so much fun. Definitely recommend the infrared sauna as well 😊
I love Premier Yoga and Fitness studio. All the instructors are amazing in their classes in a fun environment. The other members are so much fun to be around. Carla, the owner is top notch as well. I highly recommend all the people!
Premiere yoga has been a life changing experience for me. The teaching is astounding, and my trainer, Carla Henslee who is also the owner of the studio has helped me become more fit then I even was 10 years ago. In her yoga classes and personal training, she emphasizes awareness and compassion for one’s own body. We are not supposed to copy other people, but be aware of the changes, weaknesses and strengths in our own body. Carla’s goal for her students is to be functional in our movement for our whole lives. In other words, be able to get up, run with the days agenda, and enjoy our lives with out physical restrictions. How great is that? I recommend this studio to everyone who wants to achieve that goal!
I cannot begin to explain how Premier Yoga & Fitness has impacted my life. Carla and her team of amazing instructors provide a most welcoming, loving experience in all classes. The environment is truly one of community, kindness, and friendship. They get to know you as an individual, not a number, so they can provide you with the ultimate experience on your health journey. I have been a member at Premier for many years, and I would recommend this studio to anyone! Thanks, Premier!❤❤❤
Le studio est propre et moderne. Mais Premier est avant tout axé sur les gens. Je commencerai par la propriétaire, Carla, qui enseigne plusieurs cours – yoga et fitness. Si vous débutez le yoga, pas de panique, car Carla crée un environnement ouvert où elle vous encourage à vous exprimer si vous avez une question ou si une posture vous met mal à l'aise. Cela rend la pratique sûre tout en renforçant la camaraderie entre les camarades de tous niveaux. J'ai commencé à apprendre le yoga il y a plusieurs années avec Carla dans un autre endroit et je suis ravie qu'elle ait ouvert son propre studio. Elle apprend à connaître ses élèves et aime célébrer vos succès avec vous. Si vous connaissez déjà le yoga, elle change toujours les choses et veille à ce que vous vous échauffiez avant d'aborder des postures difficiles pour ne pas vous blesser. En fait, plusieurs fois aujourd'hui elle a dit : « Fais ce qui est le mieux pour ton corps. La meilleure posture que tu puisses faire est celle qui te semble juste. » La façon dont elle enseigne ses cours se répercute sur la façon dont elle gère son entreprise. Elle a trouvé des enseignants qui comprennent que les corps de chacun sont différents et que les parcours d'exercice sont uniques, et les instructeurs veulent vous aider à atteindre vos objectifs de santé. Il y a aussi une bonne variété de cours et d’horaires pour aider les gens à trouver ce qui leur convient. Carla n'est pas la seule perle parmi les enseignants là-bas. Mon objectif principal est le yoga, mais j'adore pouvoir venir en séance de fitness à tout moment si j'ai besoin de quelque chose de différent. Pound est vraiment une façon amusante d'obtenir un entraînement intense (vous aurez des courbatures par la suite, garanti). Aussi, avant Premier, je n'avais jamais essayé un sauna, encore moins un sauna infrarouge, mais je peux vous dire que vous vous sentirez détendu après 15 minutes là-dedans. Ça vaut vraiment le coup d'essayer pour voir si vous obtenez le même résultat. Pour moi Premier, c'est plus qu'un studio d'entraînement, c'est un endroit avec une communauté qui m'aide à gagner en force tout en offrant un soutien constant.
Revendiquez Premier Yoga & Fitness pour mettre à jour les informations, répondre aux avis et accéder aux statistiques.
