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Radiant Boxing
Radiant Boxing : coaching personnalisé en boxe et en mobilité à Lincoln.
5(5 avis)
Médecin
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Radiant Boxing : coaching personnalisé en boxe et en mobilité à Lincoln.
Radiant Boxing propose un coaching personnalisé en boxe et en mobilité à Lincoln. Dirigé par l'entraîneur Rikki, les séances combinent des étirements sur mesure et des exercices de coordination à rythme avec des schémas de boxe, en utilisant un sac de vitesse ou des mitaines de boxe. Les avis louent une instruction compétente et encourageante, ainsi que des progrès semaine après semaine pour les adultes, y compris les personnes âgées et celles atteintes de la maladie de Parkinson ou confrontées à des troubles de l'équilibre.
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Séances de remise en forme personnalisées avec un accompagnement individualisé pour adultes et seniors, axées sur la coordination et la force.
Des classes spécialisées conçues pour améliorer le fonctionnement neurologique, l'équilibre et la mobilité chez les personnes ayant des limitations physiques.
Instruction sur les schémas de boxe utilisant des sacs de vitesse et des mitaines pour améliorer les compétences et offrir un excellent entraînement.
Routines d'échauffement et d'amélioration de la souplesse, adaptées à tous les niveaux.
Des cours encourageants et positifs qui permettent une progression semaine après semaine dans un environnement communautaire de soutien.
These fitness lessons have been perfect for me. Rikki set up a complete set of initial stretching and movement exercises that lead to carefully paced coordination skills, including boxing patterns with a speed bag or against hand mitts. I'm feeling much better after each class, and I can see real week-by-week progress.
I'm in the adult classes and I am learning a lot while also getting a great workout in! Coach Rikki is very knowledgeable and positive making each class something to look forward to.
Coach Rikki is so encouraging. She is very observant of her boxers’ strengths and what they need to work on to improve. She exudes the best combination of strength, kindness and intelligence. She is committed to her boxers’ success. I can’t recommend her enough. Thank you coach Rikki!
Wish we had tried Radiant Boxing sooner. Rikki is very knowledgeable, organized, and best of all, able to provide individual guidance as needed. Thrilled to be a part of Rikki’s classes for limitations/Parkinson’s. Paul Glancy
Rikki Neumann, is an amazing coach she is very encouraging with the aging seniors in the community who have Parkinson’s and other physical limitations. If you are looking to improve your neurological, balance and mobility issue.She is the Coach to go to. Rikki keeps them moving and keeps them fighting!
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