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Reform Pilates
Pilates transformateur avec une attention personnalisée pour la force, l'équilibre et le bien-être à Austin.
5(5 avis)
Gym
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Pilates transformateur avec une attention personnalisée pour la force, l'équilibre et le bien-être à Austin.
Reform Pilates est un studio d'Austin de premier plan qui propose un enseignement du Pilates guidé par des experts dans des cours en petits groupes et des séances privées. Spécialisé dans les entraînements basés sur le reformer, le studio offre une attention personnalisée avec seulement quatre reformers par cours, garantissant une forme correcte et des résultats optimaux. Avec des instructrices et instructeurs hautement qualifiés tels que Jenny, Cara et Aimee, Reform Pilates s'adresse à tous les niveaux — des débutants aux avancés — et répond à des besoins de santé spécifiques tels que l'ostéoporose, la force et l'équilibre. Recommandé pour son ambiance chaleureuse et ses soins professionnels, ce studio propose des pratiques efficaces et réparatrices qui lui ont valu une clientèle fidèle et des avis élogieux.
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Sessions en tête-à-tête avec des instructeurs dédiés pour une rééducation personnalisée, la prise en charge de l’ostéoporose et un entraînement de renforcement ciblé.
Des cours intimes avec seulement 4 reformers par séance, garantissant une correction de la posture appropriée et une attention personnalisée de la part d'instructeurs experts.
Des cours structurés pour tous les niveaux, y compris des cours spécialisés sur les sauts et des entraînements intermédiaires/avancés qui mettent au défi tous les groupes musculaires.
Programmes référés médicalement conçus pour améliorer la densité osseuse, l’alignement de la colonne et la mobilité globale grâce à des mouvements de Pilates contrôlés.
Des entraînements ciblés qui renforcent la force du tronc, améliorent l’équilibre et tonifient l’ensemble du corps à l’aide de l’équipement reformer.
As a 73 year old woman, I have been a client for eleven years receiving private instruction twice a week. Sent to reform pilates by my doctor because of osteoporosis and low bone density in my back, the discipline of the work has straightened my spine and sent my osteoporosis back into osteopenia. My strength and balance issues have also been greatly improved. But, having Jenny as my dedicated instructor makes all the difference. She cares so deeply for my well-being that she researches and works to find workouts that address specific needs. Her compassion, love and dedication make each session a joy. Forever grateful I am to have found her and this incredible, healing practice.
Les cours de Cara à 16h, les mardis et jeudis, sont merveilleux. Elle est une enseignante douée et s'assure que les élèves exécutent les exercices exactement comme il faut — ce qui fait une grande différence. Le cours est présenté comme « beg./int. » mais convient à tous les niveaux (sauf si vous êtes un tout débutant, Cara vous demandera de suivre quelques séances privées pour être sûr de ne pas ralentir le cours). J'ai fait du Pilates depuis plus de douze ans (comme une autre femme du cours) dans cinq studios différents, et Cara est de loin la meilleure instructrice que j'ai jamais eue et Reform est le meilleur studio.
Le meilleur studio de Pilates à Austin. J'ai essayé les lieux à la mode - Pure Pilates, Solidcore, the Lagree Method - et Reform Pilates est supérieur. Je fais les cours de jumping et les niveaux intermédiaire/avancé avec Aimee, et l'entraînement me met KO à chaque fois. Seulement 4 personnes par cours, musique douce pour que l’on puisse entendre l'instructeur, et d'excellentes instructions.
Je fais du Pilates chez Reform depuis des années maintenant. Mon entraîneuse, Aimee, est très professionnelle et attentive à mes besoins d'entraînement. J'ai aussi eu l'occasion de m'entraîner avec d'autres entraîneurs en l'absence d'Aimee et ils sont tous excellents !
J'adore ce studio. J'ai pris rendez-vous en ligne, très facile d'ailleurs. Pour ce premier cours, j'ai essayé un reformer intermédiaire avec Aimee. C'était un cours vraiment génial, difficile et amusant. Il y a quatre reformers, donc l'enseignante est là si vous avez besoin d'elle. Le cours avance sans à-coups, beaucoup d'exercices stimulants pour les ischio-jambiers et les fessiers, se terminant par du travail sur la taille. Aimee a une personnalité vraiment sympa et c'est une excellente professeure. Les autres clients étaient très gentils et serviables. Je reviendrai vendredi.
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