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Riverview Martial Arts & Fitness
Autonomiser tous les niveaux grâce au kickboxing, au Muay Thai et à l'auto-défense pratique.
5(5 avis)
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Autonomiser tous les niveaux grâce au kickboxing, au Muay Thai et à l'auto-défense pratique.
Riverview Martial Arts & Fitness propose des cours de kickboxing axés sur le cardio et la force, du Muay Thai et de l'instruction en auto-défense pratique au 19474 Center Ridge Rd, Rocky River, OH 44116. Des instructeurs tels qu'Alan et Alex sont salués pour leur motivation, leur encadrement et un environnement accueillant et soutenant pour tous les niveaux de condition physique. Les avis mentionnent des conseils de sécurité, un entraînement axé sur la technique, des occasions de sparring et des séances d'entraînement qui renforcent la confiance en soi.
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Séances de cardio et de renforcement musculaire à haute intensité axées sur les techniques de kickboxing, adaptées à tous les niveaux de forme pour améliorer l'endurance et la coordination.
Des cours d'arts martiaux complets mettant l'accent sur la technique, le travail en partenaire et le combat d'entraînement pour développer les compétences en coups, coudes, genoux et jeu de jambes.
Des ateliers pratiques et informatifs destinés à des particuliers ou des groupes, axés sur la sensibilisation et des stratégies de défense pour autonomiser les participants face à des situations réelles.
Une attention individuelle de la part d'instructeurs expérimentés pour perfectionner la forme, la technique et les objectifs de remise en forme, garantissant un progrès et un soutien personnalisés.
Des séances de groupe personnalisées qui allient fitness et autodéfense pour des équipes d'entreprise ou communautaires, favorisant la collaboration et l'autonomisation.
I have been coming here for about 6 months and have loved my experience. I came in with a boxing background and had little to no experience with kicks, elbows, knees, and the footwork that goes with it. Alan and Alex have helped me improve my skills exponentially in such a short time and are very attentive and willing to help on an individual level with form, technique, or any questions I may have. Every class is challenging and I never leave feeling like I have more to give. The kickboxing classes are cardio and strength based and the Muay Tai classes, while still cardio and strength conducive, offer a chance to improve technique with partner work and sparring. Very appreciative that I found Riverview Martial Arts!
Joining the kickboxing class has been one of the best decisions I’ve made for my mental and physical health. The instructor Alan is incredibly motivating, knowledgeable, and makes every session feel empowering. The environment is positive, supportive, and welcoming no matter your fitness level. I walk out of every class feeling stronger, more focused, and proud of myself. Highly recommend to anyone ready to transform.
Fantastic, fun and informative class. The educational advice on safety as well as the training of techniques was provided in full.
Team Building! The self defense workshop Alan and his team provided our team was a fantastic experience. It was informative, fun and our team left feeling empowered with some practical information. Would highly recommend.
Highly recommend the self defense class at Riverview Martial Arts and Fitness. My 3 daughters took the class before they left for college. The instructor is great at discussing awareness and presenting options to prepare yourself when you think you may be attacked. This in class experience surpasses watching a video or reading about how to handle an attack. Even if you or your daughter remembers just one thing from taking this class (lock your car door, then put your seat belt on like it's second nature), it was worth every minute!
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