SF
San Francisco Pole + Dance
Élever votre forme physique grâce au pole dance, aux arts aériens et à des cours inclusifs.
5(5 avis)
Médecin
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Élever votre forme physique grâce au pole dance, aux arts aériens et à des cours inclusifs.
San Francisco Pole + Dance propose des cours de fitness au pôle et d'arts aériens à San Francisco. Le studio propose des cours de pole, d'arts aériens et d'étirement actif décrits comme inspirés par la thérapie physique. Les avis louent une ambiance solidaire, inclusive et professionnelle, des locaux propres, un stationnement facile dans la rue et un personnel sympathique. Avec de multiples cours pour tous les niveaux et des tarifs accessibles aux débutants (environ 150 $/mois), des instructeurs expérimentés tels que Deborah guident les séances.
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Des cours de pole dance du niveau débutant au niveau avancé, axés sur la force, la technique et le plaisir, dans un environnement bienveillant.
Des cours de tissus aériens et d’arts aériens avec un enseignement expert pour tous les niveaux, en mettant l'accent sur la sécurité et la progression des compétences.
Des cours d’étirement inspirés de la physiothérapie pour améliorer la flexibilité, la récupération et la mobilité globale.
Initiation privée aux cours de pole dance pour les célébrations, le travail d'équipe et les événements spéciaux, avec une attention personnalisée.
Abonnement mensuel abordable offrant un accès illimité aux cours pour débutants afin de pratiquer régulièrement.
Love the supportive, inclusive, and professional vibe of the Pole and Studios so much that I would come take classes here twice a week even though I live and work in the south bay.
Love this studio!! Great aerial and pole and active stretch classes (physical therapy informed)!! Great pricing for beginners! The instructors are great teachers, and there are so many classes to choose from. I’ve been on the beginner unlimited for $150/mo.
I absolutely love, love, love this pole studio. The staff are superb and very professional but fun and they definitely know their business! Take a class you will not EVER regret it! Pole is a great fitness workout, very empowering for women and it doesn't hurt how sexy you will feel❤️
I started taking Aerial classes for the first time about 9 months ago and I can’t recommend it enough! Deborah has been an amazing instructor, she always makes sure to give instructions that everyone can follow no matter their background in silks, and she is always willing to correct/help you whenever you need it. The SF pole and dance space is very welcoming and friendly, and I always look forward to the next class. Thank you Deborah and SF pole and dance for these amazing classes!
Nous avons passé un excellent moment ici lors du cours d'initiation au pole. Le professeur était génial et interagissait bien avec nous tous lors d'une EVJF. Un nouveau respect pour tous ceux qui font ça — c'est amusant mais cela demande une vraie force ! Mais tous les niveaux peuvent certainement l'essayer, il y a une ambiance très accueillante. Des installations propres avec un parking dans la rue facile d'accès et les personnes qui m'ont aidé(e) ont été vraiment sympathiques tout au long du processus. J'espérais vraiment qu'il y aurait plus de danse — mais ce n'était que des mouvements sur la barre. Dans l'ensemble, on a quand même passé un super moment !
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