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So Pilates Ltd
Donnez du pouvoir à votre corps, élevez votre esprit
5(5 avis)
Gym
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Donnez du pouvoir à votre corps, élevez votre esprit
So Pilates Ltd, situé à Chapel Allerton, Leeds, offre une expérience Pilates exceptionnelle dans un studio immaculé et accueillant. Avec de petits groupes, les clients bénéficient d'une attention personnalisée de la part d’instructeurs hautement qualifiés comme Sarah, reconnue pour son style d’enseignement clair et encourageant. La large gamme de cours convient à tous les niveaux, garantissant que chacun peut se lancer des défis et améliorer sa force et sa posture. Vivez le pouvoir transformationnel du Pilates dans un cadre intime et bienveillant chez So Pilates.
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Des cours dynamiques utilisant des reformers pour l'entraînement par résistance, axés sur la force, la flexibilité et l'alignement avec un accompagnement personnalisé.
Des séances traditionnelles de Pilates au sol qui renforcent la stabilité du tronc, la posture et la conscience corporelle, dans un cadre de groupe bienveillant.
Des cours intimes avec un nombre limité de participants pour assurer une attention individuelle et des adaptations personnalisées pour une progression optimale.
Des cours accueillants conçus pour les débutants, avec des démonstrations claires et un coaching bienveillant pour développer la confiance et la technique.
Des séances exigeantes pour les pratiquants expérimentés, offrant une variété d'exercices et des niveaux progressifs pour approfondir la force et la maîtrise.
Love these classes. I've been going for years and it's improved my core strength and posture enormously (increasing my nuffield health check core strength for 1/5 to 5/5). Different levels of each exercise so it's up to you how much you challenge yourself and really knowledgeable, attentive teachers.
I love the mat and reformer classes at So Pilates, there is always variety and there are new challenges every class. The level of care taken by the instructors is extraordinary, ensuring that everyone is able to work at their own level and making adaptations for individuals as needed.
Absolutely love So Pilates in Leeds. The studio is spotless and has a really welcoming vibe, and the small class sizes mean you get loads of personal attention. The classes are always great, but Sarah is what really makes it special. She’s a fantastic teacher, super clear, encouraging, and really knows her stuff. You feel challenged but supported the whole time, and she’s brilliant at helping you get the most out of each move. I always leave feeling stronger and so glad I came. Highly recommend.
I love this Pilates studio. I’ve been to Sarah’s reformer classes and she’s an incredible instructor. She has a deep understanding of anatomy and technique and this translates through her teaching, which has allowed me to learn more about my body and grow stronger. I cannot recommend this studio enough! :)
Sarah was absolutely fantastic. She was incredibly supportive, especially as I hadn’t been to many classes before, and she made me feel completely at ease. I can’t wait to take more classes with her. I definitely felt the burn the next day, and I loved how intimate the class was , it meant she could really focus on each person and support their individual progress. Thank you! Would totally recommend !!
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