SA
Sparta Academy
Transformer la condition physique, un coup de pied à la fois.
5(5 avis)
Gym
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Transformer la condition physique, un coup de pied à la fois.
Sparta Academy, située au cœur de Los Angeles, est une salle de sport de premier plan qui propose une variété de coachings sportifs et de programmes d'entraînement. Avec une évaluation parfaite de 5 étoiles soutenue par des membres satisfaits, Sparta Academy offre un environnement qui favorise la croissance et l'esprit communautaire. L'académie se spécialise dans l'entraînement croisé, le Muay Thai et le kickboxing, ainsi que la musculation, ce qui la rend adaptée à tous les niveaux de forme physique. Les instructeurs sont dévoués, professionnels et engagés à aider chacun à atteindre ses objectifs de fitness tout en garantissant une ambiance favorable et motivante. Que vous soyez débutant ou athlète expérimenté, Sparta Academy est l'endroit où vous pouvez faire évoluer votre expérience d'entraînement.
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Entraînement d’arts martiaux guidé par des experts, axé sur la technique, la posture et la condition physique pour tous les niveaux, dans un environnement favorable.
Séances d’entraînement dynamiques et variées combinant force, conditionnement et soulèvements olympiques pour des résultats rapides.
Un coaching individuel avec des entraîneurs dédiés pour atteindre des objectifs de remise en forme personnalisés et repousser les limites.
Instructions sur les techniques de musculation et d'haltérophilie olympique pour développer la force et la confiance en toute sécurité.
Des séances d’entraînement communautaires engageantes, à la fois amusantes et stimulantes, conçues pour améliorer la condition physique globale.
Small but mighty. Literally the best gym program I’ve ever experienced. Was in shape and beyond in a matter of weeks. The schedule can be a bit tight but if you can go consistently you will see results immediately. The owner is a master martial artist and the instructors are endlessly professional, understanding, and can work with all levels. Tight knit community with a lot of regulars but also the type of place that just means business - you can get in, do your work, and be out. No showers and small locker room so I’d recommend just coming already dressed with a change of clothes ready to go. Basically no cons and all pros.
Just completed my first training cycle at Sparta and am the strongest I have ever felt. This is a safe environment to learn how to properly weight train, mixed with Olympic lifting. Everyone attending the classes are welcoming and supportive!
Sparta Academy has been a transformational experience. I began with a couple of one-off classes in Muay Thai kickboxing, then bought the 10-class nonmember package, then I decided to add Cross Training classes, and finally went ahead and got the monthly unlimited package. JJ is a great teacher who not only shows you the right moves and form, but explains how everything connects in the larger picture. It is true that consistency is key, and that you will get out of this place what you put into it, but as someone who has never worked out in his life I've been really happy with what I've learned and how I've grown in the 11 months I've been coming here. Highly recommend to serious goal-setters with a good sense of humor!
It was hard getting back into a routine after the pandemic, but finding Sparta Academy was such a blessing, I cannot say enough good things about this gym. I initially booked personal training with JJ. Not only is he a great trainer and dedicated to helping me achieve my goals, but he also helped push me to get out of my comfort zone & try the other classes offered there as well. Not long after joining I found a great community of people who are fun to train with and keep me on track. If you’re considering or have been wanting to try any of the martial arts this is the best place to do it. All levels are welcome and the all trainers are very patient and helpful.
De loin, c'est la meilleure salle de sport que j'ai visitée à Los Angeles, et j'en ai visité beaucoup. Les entraînements de cross-training sont toujours différents, amusants et stimulants. Bien mieux que n'importe quel cours que j'ai suivi chez 24 Hour Fitness. C'est aussi très propre et tout le monde là-bas est très serviable et sympathique. Si vous cherchez à réellement vous mettre en forme et à prendre du plaisir en le faisant, je vous recommande de venir ici !
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