St Paul's boxing club

Sessions de groupe et individuelles axées sur les fondamentaux, le jeu de pieds et les techniques de frappe pour tous les niveaux, du débutant au niveau avancé.

Entraînements à haute intensité conçus pour améliorer la force, l'endurance et l'agilité, adaptés à la performance en boxe.

Séances de sparring supervisées pour mettre en pratique les compétences dans un environnement contrôlé et sûr, avec les retours de l'entraîneur.

Cours de boxe adaptés à l'âge pour les enfants et les adolescents afin de développer la confiance en soi, la discipline et la condition physique.

Entraînement spécialisé pour les athlètes visant à concourir dans des compétitions amateurs de boxe, avec un soutien en stratégie et en conditionnement.