
Des séances de 20 minutes, guidées par un coach, avec des retours en temps réel pour de vrais résultats.
Situé à Gilbert au 1520 W Warner Rd, Suite 102, The Exercise Coach - Gilbert propose des entraînements efficaces de 20 minutes, guidés par un coach. Des données en temps réel permettent de suivre les progrès, les ordinateurs enregistrant les sessions précédentes. Le modèle basé sur les rendez-vous aide à limiter l'affluence, et des séances d'essai sont disponibles. Le personnel — Dwight, Krysten, Marcos — est salué pour ses connaissances, sa motivation et son coaching attentif.
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Entraînements à haute intensité pour tout le corps utilisant un équipement informatisé pour un retour en temps réel et un suivi des progrès.
Un accompagnement individuel par des entraîneurs certifiés pour garantir la bonne technique, la motivation et des programmes d'entraînement personnalisés.
Séances d'initiation pour découvrir le programme avant de vous engager, vous aidant à prendre une décision éclairée.
Planification facile via l'application mobile, avec accès à l'historique des entraînements et aux données de performance pour une amélioration continue.
Séances exclusives et peu fréquentées sur rendez-vous, garantissant une attention ciblée et une ambiance propre et relaxante.
Dwight and his coaches are great! This place changed the way I see strength training. I feel challenged, even after 6 months, and enjoy the variety of exercises. I love the bit of gamification, real-time data/feedback, 20 minute sessions and ability to book via an app. I also love that it isn't a crowded gym since an appointment is required. And being able to have trial sessions before I committed made it an easy decision.
I joined Exercise Coach about 3 months ago and am thrilled with my results! All coaches have been great but Coach Krysten, who did my initial consult and signed me up, is exceptional! Very motivating and encouraging!
I love the whole body workout in only 20 minutes! I like how the computers keep track of my previous workouts and show me where I’m improving. Most of all, I like the staff and appreciate their knowledge and constant encouragement that helps keep me on track towards my goals.
I always enjoy my time at the exercise coach. I have been going for about 3 months twice a week. What a difference it has made in my life! All the coaches are so helpful and attentive during your very intense 20 minute workout. I highly recommend this location in particular. Plenty of parking, easy access and a clean and relaxing environment.
The trainers are extremely knowledgeable and very professional. I have worked with both Marcos and Dwight and absolutely love them both! I am almost 60 yrs old and was a little skeptical that this program would work for me, but I am seeing amazing results after just 3 weeks. My strength is definitely improving and I have more energy and am sleeping much better; weight is coming off too. So glad I gave this a try!!
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