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The Pad Studios
Yoga apaisant et ancrant pour le prénatal et le mouvement conscient à San Francisco.
5(5 avis)
Studio de yoga
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Yoga apaisant et ancrant pour le prénatal et le mouvement conscient à San Francisco.
The Pad Studios est un studio de yoga accueillant situé au 1694 Union St, San Francisco. Les clients apprécient Gillian pour une ambiance calme et propice à l'ancrage, et Marguerite pour une instruction prénatale réfléchie avec des modifications claires. L’espace est impeccablement propre, avec des instructeurs fiables et inspirants et des cours créatifs axés sur le mouvement. Une destination de quartier préférée pour le mouvement, la réflexion et la pratique consciente.
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Séances spécialisées pour les futures mamans avec des adaptations détaillées, dirigées par des instructeurs experts comme Marguerite, afin de soutenir le bien-être pendant la grossesse.
Des cours de yoga calmes et ancrés pour tous les niveaux, axés sur le mouvement, la réflexion et des séquences créatives dans une ambiance zen.
Des séances de remise en forme motivantes qui mêlent yoga et exercices dynamiques, dirigées par des instructeurs conviviaux et compétents.
Des séances personnalisées ou en groupe adaptées aux besoins individuels, garantissant des expériences de pratique sûres et épanouissantes.
Des ateliers éducatifs sur le yoga, la pleine conscience et des sujets de santé pour approfondir votre pratique et vos connaissances.
We go here with my wife and it’s our favourite spot in the neighborhood! We love Gillian - she is super fun and always creates a calm, relaxing, grounded setting for movement and reflection.
Best yoga in Cow Hollow. Church-like, zen, spiritual, music low, practice-forward. Highly recommend. Utkatasana!
I attended Marguerite Imbert’s prenatal yoga classes throughout my second and third trimesters, and they were truly a gift during pregnancy. Each session felt calming and grounding, with sequences that were consistently creative, varied, and thoughtfully designed. As someone who loves yoga, I found her classes to be a welcome relief from the physical discomforts of pregnancy. They helped me stay connected to my yoga practice in a way that felt both safe and nourishing.
I love my prenatal classes with Marguerite on Mondays and Wednesdays ❤️. It feels like Marguerite was born to be a prenatal yoga teacher - soo good. She listens to her students' needs, explains every move in detail, highly knowledgeable in prenatal modifications and explains the reason behind each of them. I'm obsessed with The Pad Studio (Union St) and will keep going here till my birth (and after). Thank you!!! I highly recommend this place to other moms-to-be!
Every visit to The Pad is a magical one. The studio is always spotless. Classes are always dependable and on time. Instructors are always uplifting and unique, bringing something new or unexpected each time. I no longer live in the Marina, but I still make a point to visit and take class here whenever I can!
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