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ĒVO Training Collective
Autonomiser des femmes formidables grâce à un entraînement de force personnalisé, au sein d'une communauté solidaire à Sacramento.
5(5 avis)
Gym
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Autonomiser des femmes formidables grâce à un entraînement de force personnalisé, au sein d'une communauté solidaire à Sacramento.
ĒVO Training Collective est un studio de fitness féminin de premier plan à Sacramento, spécialisé dans l'entraînement de force semi-privé et personnalisé. Avec une note de 5 étoiles, le studio propose des séances hautement qualifiées et individualisées dispensées par des entraîneurs experts comme Tovah et Allison, dans un environnement chaleureux et accueillant. Axé sur le renforcement, la flexibilité et la confiance en soi, ĒVO favorise une communauté de femmes incroyables qui se soutiennent mutuellement tout en atteignant des objectifs sportifs, du triathlon au bien-être au quotidien. Le studio propre et élégant accueille tous les niveaux de forme physique, faisant de lui l'endroit idéal pour les professionnels occupés, les mamans et toute personne cherchant à devenir plus forte et plus audacieuse.
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Séances personnalisées en petit groupe avec un encadrement expert pour des objectifs de force et de remise en forme adaptés.
Des entraînements spécialisés pour améliorer la performance sportive, idéal pour les triathlètes et les personnes actives.
Des routines personnalisées pour augmenter la force musculaire de manière progressive et réduire les douleurs quotidiennes.
Un environnement de soutien favorisant la camaraderie et la motivation chez les clientes.
Exercices ciblés pour améliorer la flexibilité, l'endurance et la récupération générale du corps.
I am officially an EVO lifer! I’ve been working out with Tovah for 5+ years, and I am super strong! The gym is my favorite place, a place for me to nourish my body and soul in the midst of a busy physician-mom’s life. The training is highly skilled, individualized, and delivered within a community of incredible women who have become my close friends. I’d recommend EVO to any formidable female in Sacramento!
I’m so strong - their training really helped me upped my triathlon game. Boom! Best to come if you’re looking for athletic training, getting stronger, just being more overall bad ass.
I have been working out with Tovah for over two years now and I can’t imagine not spending a few days a week at EVO now. I love the semi private training structure, and the studio is warm and welcoming no matter your fitness level. I have seen myself getting stronger month over month, and it is really rewarding. And you get to meet some pretty awesome people as well!
If you’re looking for tailored workouts, motivational and FUN workout buddies, a skilled and silly trainer, and a beautiful and clean training space, stop looking and call Evo. I’ve trained with Tovah for years now and have increased strength, flexibility, stamina, and recovery rate. Plus I’ve made new friends and enjoyed working hard.
Training at EVO collective has changed the way I think about learning, confidence and strength. Sessions are personally curated to my needs to build consistent strength. I had certain things I also thought would be painful (like wrists due to computer usage) but Allison’s thoughtful approach to focused strength building has changed the way I move and virtually eliminated daily aches and pains. I highly recommend EVO collective. The environment is encouraging, fun, and supportive and the trainers are experts in systematically building strength.
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