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Yogaja Yoga
Bougez mieux, développez votre force et trouvez l’équilibre chez Yogaja Yoga.
5(5 avis)
Studio de yoga
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Bougez mieux, développez votre force et trouvez l’équilibre chez Yogaja Yoga.
Yogaja Yoga, situé au 3145 Central Ave, 2e étage, à Toledo, OH, allie le yoga au travail de mobilité et de renforcement grâce à la méthode LYT. Le studio propre et accueillant est salué pour ses instructeurs chaleureux et compétents tels que Lisa et Mara, pour des conseils adaptés aux débutants et des cours engageants. Les clients apprécient des options allant du mini-massage aux séances de puissance LYT et aux entraînements de sculpture et de renforcement qui améliorent les mouvements quotidiens et la condition physique.
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Des cours dynamiques axés sur la flexibilité et la mobilité en utilisant la modalité LYT, adaptés à tous les niveaux.
Entraînements exigeants conçus pour développer les muscles et améliorer la force générale, avec des conseils d'experts.
Des cours patients et progressifs pour les débutants, garantissant une expérience à la fois confortable et pédagogique.
Soins de massage relaxants pour compléter votre pratique du yoga et améliorer la récupération.
Horaires de cours flexibles, y compris tôt le matin et le week-end, pour s'adapter aux modes de vie occupés.
I love this yoga studio. The LYT modality is perfect for increasing flexibility and mobility. Knowledgeable, instructors, friendly people, and convenient class times.
The mini massage was fantastic & the LYT power class was very challenging but also really fun! Would definitely recommend both.
This studio is clean, inviting, and every teacher I've practiced with has been a joy. Lisa is great with beginners, and if you book her class you should get there early and stake out a spot!
I have been doing LYT and strength training at Yogaja for over 2 years. I have never been stronger! I recently moved and had no issues lifting things I would not have been able to a year ago. Thank you to all the instructors for kicking our butts in the best way and to Mary, for making sculpt at 8 am on a Saturday worth getting up for! If you would like to move better in your daily activities and become so much stronger, stop waiting! Sign up for a class at Yogaja and see what a difference it can make for you 😊
Mara was amazing, she was so patient & made the class so fun and relaxing at the same time. She knew none of us knew what we were doing and took the time to explain everything and go around and help us when we wanted to do something but couldn’t figure it out & let us all know if we didn't want to try something that was okay too! She was an amazing instructor. Highly recommend taking a class with her!
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