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Zenly -your sensory haven for movement, rest & connection
Un sanctuaire neuroaffirmant dédié au mouvement en pleine conscience et au bien-être sensoriel à St Peters.
5(5 avis)
Studio de yoga
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Un sanctuaire neuroaffirmant dédié au mouvement en pleine conscience et au bien-être sensoriel à St Peters.
Zenly offre un espace accueillant et inclusif dédié au mouvement, au repos et à la connexion, avec des pratiques bienveillantes pour les personnes neurodivergentes. Le studio propose des cours de yoga, de fitness et de bien-être dans un environnement pensé pour favoriser le confort sensoriel et la régulation du système nerveux. Le personnel est formé pour créer une atmosphère sûre et accueillante où chacun peut explorer des pratiques en pleine conscience à son propre rythme. Des services supplémentaires comprennent des séances de massage thérapeutique dans une salle de massage dédiée, enrichissant l'expérience de bien-être holistique.
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Séances de yoga pour débutants, agréables sur le plan sensoriel, axées sur l’alignement et la communauté dans un espace neuroaffirmant.
Des cours profondément relaxants et au tempo lent conçus pour apaiser le système nerveux et favoriser le repos et la connexion.
Services de massage professionnels dans une salle dédiée pour apaiser les muscles et favoriser le bien-être holistique.
Événements et cours inclusifs conçus pour soutenir les besoins sensoriels et favoriser un environnement accueillant pour tous.
Visites informatives pour aider les débutants à se sentir à l'aise et à apaiser leur trac avant de rejoindre les cours.
Beautiful space—warm and welcoming. The yoga class was perfectly paced: not too slow, but just right to allow me to move safely and stay in proper alignment. Highly recommend!
Such a neuroaffirming space, mainly in the staff being so welcoming. The class I attended was amazing and professionally run. So many little add ons to make me as a neurodivergent adult feel so safe, accepted and welcome. Never have I had my nervous system so calm entering a new space.
It was my first class at Zenly today with the lovely Frankie! I did a Yoga Foundations class and I found it to be so sensorily lovely and welcoming. The yoga practice felt communal, encouraging and understanding as a neurodivergent space. Can’t wait to keep comin back! Thank you, Frankie + Zenly Team! Xxx
Zenly lives up to its name and then some. From the moment you walk in, you can tell the spaces have been lovingly and thoughtfully created. My class (Yin with Frankie) was sheer bliss. It was everything the body, mind and heart needed. Also super excited they now have a massage room and a remedial massage therapist. If you’re looking to get your zen on, look no further.
This place is awesome! From the detailed information on their website, easy booking system, warm in person welcome, and informative introduction tour, Zenly knows how to help quell first timer nerves and make people feel immediately comfortable. The space definitely delivers what is promised on their website and their staff as super kind and respectful. The class was really relaxing and you're encouraged to participate as much or as little as you feel. Any other Yoga or Movement studio can learn many lessons from this place! I'll definitely be back :)
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