
Verändere deinen Körper mit Pilates unter fachkundiger Anleitung in Charlotte.
Club Pilates in Plaza Midwood bietet ein erstklassiges Pilates-Erlebnis mit zertifizierten Trainern, die sich auf Form, Kraft und langfristige Ergebnisse konzentrieren. Das Studio schafft eine einladende Umgebung für alle Fitnesslevels, von Anfängern bis zu fortgeschrittenen Praktizierenden, und hilft den Kunden, durch maßgeschneiderte Kurse Muskeldefinition, Schmerzlinderung und allgemeines Wohlbefinden zu erreichen.
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Von Experten geleitete Kurse für alle Leistungsstufen, mit Fokus auf Körperhaltung, Kraft und Flexibilität – in einer unterstützenden Gruppenatmosphäre.
Individuelle, auf persönliche Ziele zugeschnittene Anleitung, ideal, um spezifische Bedürfnisse wie chronische Schmerzen oder fortgeschrittene Techniken anzugehen.
Anfängerfreundliche Sessions, um die Pilates-Grundlagen zu erlernen, perfekt für Neueinsteiger, um Selbstvertrauen und eine korrekte Form aufzubauen.
Herausfordernde Kurse für erfahrene Praktizierende, einschließlich Level 2.0 und höher, um Grenzen zu verschieben und Ergebnisse zu verbessern.
Individuell auf Unternehmen zugeschnittene Pilates-Angebote zur Förderung der Mitarbeitenden-Gesundheit, Teamarbeit und Stressabbau in Charlotte.
"Straps off to Carol" 🧘🏾♀️ I didn't know how important recommendations and Correction of form are! I have had chronic hip pain for years! Including Biweekly massages and Chiropractic treatments. I have been a "Gym rat" for decades; including Boot Camp, Bar and mat Pilates. But It wasn't until club pilates Plaza-Midwood that my body actually began to change and produced real long term results. Thank you Carol For always taking the time even after class to teach🧡
Out of all the teachers Jazmine, Lacey and Lindsay the best. I wish they include more 2.0 classes and eve introduce 2.5. Took Hansani class and it was the best 2.0 more teacher like him!
Intro class with Lacey was awesome. Can't wait to come back!! Updated: Lindsey and Lacey's classes are my absolute favorite. I love the options for making a move either more challenging or a little lighter when building up strength. I always look forward to my classes!!
Love Club Pilates so much! The strength and toning that I have gotten since starting has been amazing. I recently started attending Lacey’s classes in Plaza Midwood and they are amazing - very challenging but you definitely feel so much stronger after!
Update 3/22/2025: There are some new instructors at Plaza Midwood that I want to mention — Molly (love her flows), Aryse (great at giving options to push or modifications) , and Ainura (she will make you sweat) are all fantastic and I enjoy taking classes from them because of their knowledge and teaching styles. Carol (she’s amazing) you walk in and leave a class feeling like she designed it just for you. Her emphasis on the full body connection is an Awesome feeling! Lacey is Queen, if I really want to sweat and leave feeling thoroughly worked out I’ll grab any class she offers too. Pilates is my life force!
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