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De La Costa Academy | Ottawa BJJ & Self Defense
Ottawas führende Anlaufstelle für Brazilian Jiu-Jitsu, Selbstverteidigung und eine einladende Kampfsportgemeinschaft.
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Gym
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Ottawas führende Anlaufstelle für Brazilian Jiu-Jitsu, Selbstverteidigung und eine einladende Kampfsportgemeinschaft.
De La Costa Academy ist ein hoch bewertetes Brazilian-Jiu-Jitsu- und Selbstverteidigungs-Trainingszentrum in Ottawa, bekannt für seine saubere, gepflegte Anlage und fachkundige Anleitung. Die Akademie bietet eine unterstützende Umgebung für alle Erfahrungsstufen, vom Anfänger bis zu fortgeschrittenen Praktizierenden, mit Fokus auf Sicherheit, Respekt und der Entwicklung von Fähigkeiten. Unter der Leitung erfahrener Trainer wie Joe und Damien bietet sie anspruchsvolle, aber durchdachte Trainingseinheiten, die Wachstum und Kameradschaft fördern. Ideal für Einheimische und Reisende gleichermaßen bietet die De La Costa Academy hervorragende Sparring-Einheiten und eine positive Stimmung, die die Mitglieder immer wieder zurückkommen lässt.
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Strukturiertes BJJ-Training für alle Leistungsstufen, mit Fokus auf Technik, Positionen und Submissionen in einer sicheren, respektvollen Umgebung.
Offene Matten-Trainingseinheiten für Praktizierende, bei denen man mit erfahrenen Partnern rollen kann – ideal für Reisende und Einheimische, um ihre Fähigkeiten zu testen.
Praktische Selbstverteidigungskurse, die darauf abzielen, Selbstvertrauen aufzubauen und Realwelt-Schutzfähigkeiten für Personen aller Hintergründe zu vermitteln.
Einzelcoaching mit erfahrenen Trainern für individuelle Fertigkeitenentwicklung und beschleunigtes Lernen.
Willkommen bei Gemeinschaftsveranstaltungen und geselligen Zusammenkünften, die Kameradschaft und Unterstützung unter Mitgliedern und Besuchern fördern.
Dropped in for open mat at La Costa BJJ Academy and it was exactly what you hope for. Tough rounds, zero ego, solid vibes. Everyone rolled hard but smart, lots of skilled partners, and a welcoming energy from the first slap to the last bump. Left tired, humbled, and smiling. That’s a good time.
Dropped in for open mat so I could put in some hours while on travel for work. No regrets! Joe and his guys seem to have been able to hit that nice balance of giving you resistance so you have enough to learn on while keeping you safe: I knew that all the subs they pulled on me were in even if they never really crank it so I could tap early; that's how well they have mastered their positions. Got smashed all around but these are some of the best rolls I have had from a learning standpoint. Definitely coming back to DLC Academy whenever I am in Ottawa!
Dropped in for an open mat while in town and had an awesome experience. Everyone was super friendly and welcoming, including the owners Joe and Damien. The gym itself was spotless and well-maintained, which really stood out. Definitely a place I’d come back to anytime I’m in town. Thank you De La Costa Academy for your hospitality.
Dropped in for open mats while visiting Ottawa and had an outstanding experience. Super welcoming environment, clean facility, and most importantly, fantastic rolls with skilled and respectful training partners. Highly recommend to any BJJ enthusiast in the area or just passing through. I'll definitely be back next time I'm in town!
Fantastic BJJ gym!! clean, great instructors and incredibly welcoming. Whether you’re training in Ottawa or just stopping by, I highly suggest checking De La Costa Academy out! Video review on my instagram @heykenners!
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