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Mindful Shenandoah Valley
Ein Zufluchtsort für Meditation und Wellness-Retreats im Herzen Virginias.
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Arzt
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Ein Zufluchtsort für Meditation und Wellness-Retreats im Herzen Virginias.
Mindful Shenandoah Valley bietet geführte Tages- und Mehrtages-Meditationsretreats an, die darauf abzielen, die Verbindung zu sich selbst und innere Ruhe zu fördern. Bewertungen heben eine unterstützende, sichere Umgebung hervor, geleitet von Shell, mit Praktiken, die Erdung, Erneuerung und tiefe persönliche Einsichten fördern. In Winchester, VA gelegen, bietet es einen unterstützenden Raum für alle, die ihre Meditationspraxis vertiefen und neue Energie tanken möchten.
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Verbringen Sie einen ganzen Tag mit geführter Meditation, stiller Reflexion und unterstützenden Übungen, um Ruhe und Klarheit zu finden.
Erleben Sie längere Retreats für eine tiefere Selbstentdeckung, mit strukturierten Sitzungen in einem sicheren, unterstützenden Umfeld.
Nehmen Sie an aufschlussreichen Lehren und beruhigender Anleitung teil, um Ihre Meditationspraxis und Ihren inneren Frieden zu vertiefen.
Nehmen Sie an Aktivitäten teil, die darauf abzielen, Ihnen zu helfen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und verborgene Teile Ihrer Reise zu erforschen.
Erhalten Sie kontinuierliche Unterstützung vor, während und nach Retreats, um Praktiken in den Alltag zu integrieren.
Gesamtbewertung
Alison
I've been attending Shell's daylong and multiday retreats for a few years and regularly find them to be a supportive, enlightening, and safe container. They're a great opportunity to check in with myself and also deepen my meditation practice. Also Shell is funny and relatable!
Morgan Wisniewski
This was one of my first silent retreats. I very much dove right in and allowed the process to behold the outcome. Shell was able to guide us steadily throughout the day long retreat and I felt supported before during and after. Grateful for the opportunity to go deeper into my conscience. It has had profound effects on my state of mind for the last 16 days since I was there.
Val Tyson
Shell's day-long retreat was a welcome respite to my busy mind. Her caring manner and insightful teaching left me with a calmness and clear mind that I carry with me into my everyday life.
margaret brown
Every time I attend a retreat with Shell, I find a new part of myself that I have spent years ignoring. Sitting in silence was scary at first, but now I crave it. Thanks to Shell and her team for making these retreats such an important part of my journey!
Day Sobers
I am so grateful for the retreat Shelly held. From start to finish, she created such a safe, welcoming, and nurturing space. The practices, reflections, and guidance she shared helped me feel grounded, peaceful, and more connected to myself. Her presence is calming, compassionate, and full of wisdom. This retreat was exactly what I needed, and I left feeling renewed and inspired. I would highly recommend Shelly’s retreats to anyone who needs to decompress and recharge!
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