Wo Kraft, Gleichgewicht und Heilung in jeder Pose zusammenkommen.
Das Lexington Healing Arts Yoga Studio in Lexington bietet vielfältige Kurse, geleitet von erfahrenen Lehrern, darunter Debra Booker. Bewertungen loben einen Unterricht mit Fokus auf Ausrichtung, Anpassungen bei Verletzungen sowie einen einladenden, sauberen Übungsraum mit Matten und Hilfsmitteln. Das Studio bietet zudem Massagen von Jaime an. Gäste berichten von weniger Stress, verbesserter Beweglichkeit und Haltung sowie einem gestärkten Wohlbefinden.
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Vielfältige Kurse, darunter Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität, sowie Yoga mit Gewichten, unterrichtet von kompetenten Instruktoren mit Fokus auf Körperausrichtung und Anpassungen.
Professionelle Massagedienstleistungen zur Entspannung der Muskeln, Reduzierung von Verspannungen und Unterstützung der Genesung, angeboten von erfahrenen Therapeuten wie Jaime.
Saubere Einrichtung mit bereitgestellten Matten und Hilfsmitteln oder bringen Sie Ihre eigene mit, in einer unterstützenden Umgebung für alle Leistungsstufen.
Zusätzliche Kurse und Veranstaltungen werden regelmäßig hinzugefügt, um neue Techniken zu erforschen und Ihre Yogapraxis zu verbessern.
Individuelle Anleitung, zugeschnitten auf Verletzungen und persönliche Bedürfnisse, um eine sichere und effektive Erfahrung zu gewährleisten.
Gesamtbewertung
C Christian
Go visit Jaime!! I booked an appointment to prepare for a running event coming up and got just what I needed. His touch was so oceanic, helping my muscles to relax. His hands are gentle and yet strong. Add the different skills he had in his tool belt for my most stubborn of areas and it was all pure bliss. He’s very knowledgeable, efficient, and effective! I had 60mins of all the right doses of TLC I needed!
Bridgett Collier
Ich hatte heute Morgen die beste Yoga-Erfahrung mit Debra Booker's Kurs Strength, Balance and Flexibility. Als Neuling im Yoga war die Lexington Healing Arts Academy genau das, was ich brauchte, um besser informiert und engagierter im Yoga zu werden. Ich kann euch wärmstens empfehlen, schaut sie euch an!
Elaine Thompson
Ich besuche seit vier Jahren Debra Booker's „Strength, Balance and Flexibility“-Kurs. Es hat meine Beweglichkeit, Achtsamkeit und Geerdetheit gesteigert. Sie erklärt es, während wir in die Posen kommen, ermutigt uns jedoch, auf unseren Körper zu hören, wenn etwas weh tut oder sich nicht richtig anfühlt. Wir haben zusammen Spaß! Heute Morgen habe ich auch ihren Kurs „Yoga with Weights“ besucht und dort ebenfalls ein anderes, aber gutes Training bekommen. Ich würde LHAA jedem wärmstens empfehlen!🧘♂️❤️🧘♂️❤️🧘♂️❤️
Megan Martin
Ich besuche seit Januar hier etwa 1–2 Kurse pro Woche. Das Studio ist sauber und hat alle Matten und Hilfsmittel, die man braucht, aber man kann auch eigene mitbringen. Die Lehrerinnen und Lehrer sind äußerst kompetent im Yoga und können dir helfen, Posen so anzupassen, dass sie bei Verletzungen machbar bleiben. In letzter Zeit wurden mehr Kurse hinzugefügt, die ich kaum erwarten kann, auszuprobieren. Seitdem ich hier mit dem Training begonnen habe, merke ich weniger Stress und eine bessere Beweglichkeit und Haltung.
Dan Miner
Ich mache hier schon seit Jahren Yoga. Die Lehrer sind großartig. Sie legen Wert auf die Ausrichtung, und die Kurse sind immer abwechslungsreich, interessant und inspirierend. Ich fühle mich stärker und gesünder, als ich angefangen habe. Ich empfehle es wärmstens. Die Massagen hier sind auch großartig!
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