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SE7EN PILATES
SE7EN PILATES: Ein führendes Reformer-Pilates-Studio in Belfast mit freundlichen Trainern und herausfordernden, achtsamen Workouts.
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SE7EN PILATES: Ein führendes Reformer-Pilates-Studio in Belfast mit freundlichen Trainern und herausfordernden, achtsamen Workouts.
SE7EN PILATES in Belfast, 611b Lisburn Rd, bietet Reformer-Pilates und zielgerichtete Trainings unter der Leitung professioneller Instruktoren. Kundinnen und Kunden loben eine herzliche, unterstützende Atmosphäre, klare Hinweise und sorgfältige Korrekturen der Haltung. Instruktorinnen und Instruktoren wie Maria, Jaye und Natalie werden für herausfordernde Trainingseinheiten gelobt, die Kraft mit Achtsamkeit verbinden und die Mitglieder dabei unterstützen, sich geholfen zu fühlen und motiviert, wiederzukommen.
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Dynamische Gruppentrainings am Reformer, die Kraft, Flexibilität und Rumpfaktivierung in den Fokus stellen - mit fachkundiger Anleitung.
Intensive Trainingseinheiten, die Pilates-Prinzipien mit Cardio kombinieren und eine Ganzkörper-Herausforderung sowie Achtsamkeit bieten.
Verschiedene Kursformen, die unterschiedliche Pilates-Stile integrieren, um das Training abwechslungsreich und effektiv für alle Leistungsstufen zu gestalten.
Einführende Kurse, die korrekte Form und Grundlagen in einem unterstützenden, nicht einschüchternden Umfeld vermitteln.
Flexible Buchungsoptionen wie 10-Klassen-Pässe, damit regelmäßige Teilnehmende sich kostengünstig auf ihre Fitnessreise festlegen können.
Individuelle Betreuung durch Trainer, um die richtige Technik sicherzustellen, Verletzungen vorzubeugen und Ergebnisse zu maximieren.
I adore Se7en!! Jaye's power classes were my absolute favourite - such an amazing workout/mindfulness mix. She's so attentive with each move while also always pushing us to do our best. I'm sad that Tuesday Power is changing, but excited to try a Dynamic class. Can't recommend enough
⭐⭐⭐⭐⭐ I had such a great experience at Se7en South in Belfast! Coach Maria McPhillips was incredibly kind and welcoming — even though I arrived late, she still let me join the session without making me feel awkward. She’s so professional, patient, and clearly passionate about what she does. I felt comfortable right away and really enjoyed the workout. I’ll definitely be back! Highly recommend!
I’ve been going to this studio for half a year now, and I’m mostly attending Maria’s class, and she’s amazing! She checks on everyone and correct our form, and I love how she plans her class because the low is just so great. Her cues are also clear and concise!
Love SE7EN, has made me fall in love with reformer Pilates! Maria’s classes are amazing so tough but worth it. All instructors are so professional and friendly always making you feel so welcome.
Almost at the end of first block of 10 classes with SE7EN Pilates and will definitely be booking another 10 class pass. I have primarily taken classes with Maria and Natalie. The classes are always very challenging and there is such attention to detail given on using the correct form. Would recommend this studio to anyone wanting to begin or continue with their Pilates training! 🤸♀️
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