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FlipFit Training
FlipFit Training: Construyendo cuerpos mejores y equilibrados con entrenamiento experto en El Paso.
5(5 reseñas)
Médico
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FlipFit Training: Construyendo cuerpos mejores y equilibrados con entrenamiento experto en El Paso.
FlipFit Training en El Paso está dirigido por el entrenador Eric Klauss y un equipo de entrenadores que crean programas personalizados. El ambiente acogedor hace que los miembros se sientan como en familia, y las reseñas destacan evaluaciones exhaustivas, pruebas de movimiento y una cuidadosa atención a la alineación. El resultado es una mayor movilidad y fuerza, reducción del dolor y una energía renovada para la vida diaria y las actividades.
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Evaluación inicial integral que incluye pruebas de movimiento para diseñar programas de entrenamiento personalizados, adaptados a las necesidades individuales y al historial de lesiones.
Sesiones individuales y en pequeños grupos centradas en la alineación adecuada, la movilidad articular y la fuerza para abordar el dolor y prevenir lesiones.
Entrenamientos atractivos basados en habilidades para niños que promueven el ejercicio, la coordinación y hábitos saludables en un entorno divertido y de apoyo.
Entrenamiento que mejora los patrones de movimiento del mundo real, aumentando el equilibrio, la resistencia y el rendimiento para las actividades diarias y los deportes.
Enfoque colaborativo con proveedores de atención médica para reintegrar de forma segura a los clientes al ejercicio tras la lesión, enfatizando movimientos sin dolor.
I love the fact that my kids are exercising and learning so much! The coaches are both awesome! You and your kids will love it. ❤️ (My only wish would be more seats for parents and for it to be cooler in there.) Maybe an Eastside location one day🤞
Coach Eric is phenomenal! GPS will take you to the opposite side of the building. The front door is right under the Door Company sign.
Coming to see Eric at Flip Fit has been such a joy and blessing! This guy really knows his stuff. Here’s the results I’ve experienced since being with Eric for nearly a year: The decrease in pain in my hips and lower back came within 3 months of being consistent with the program. I had a few flare ups when I started, and we worked through them correctly. This approach is different from other programs because I first needed to learn how to align my body and then contract and breathe appropriately in that position. It sounds easy, but when you have a whole bunch of stacked up injuries this workout is more than enough for you. Eric’s skill set to guide you through this phase is crucial. He cares and he’ll study your injury or limitation to get your workout program right for you. I personally needed to video record my sessions and upload them to the app to understand what Eric was trying to teach me. It’s a whole paradigm shift, persistence, and patience to do this program, honestly. If you’re looking to get 6 pack abs and bench press the equivalent of a cow’s body weight overnight, this might not be the program for you. This program focuses on proper stacking and alignment of your body in order to build your joint mobility and muscle strength. What I call “long-term strength and health.” After I got through the injuries, I was able to increase to harder exercises to increase my strength. The results have been tremendous: working a full day with kids and not being exhausted at the end of the day, driving with no pain, getting all the housework done without pain/exhaustion, and having energy to spare on the weekends to have fun (3 hours of rock climbing! Woo hoo!). My arms are strong, my back, shoulders, hips, and legs are all strong. I’m not ripped like Eric yet, but one day! Thanks Eric, for getting educated on all these small details so that you can help your El Paso community be healthier and stronger. You have a gift and I pray all the right people who are ready to learn and need your help will find your gym!
Can’t say enough good things about Coach Eric and his training program at FlipFit! I have never found a fitness program I could stick with as I have health issues and physical limitations that would almost always lead to injuries….until now! With Eric’s guidance, I am finally able to workout regularly without injury. I am relearning how to move my body the “correct” way and getting so much stronger in the process. I am so happy with the progress I’ve made in just under 3 months and I have seen HUGE improvements to both my physical and mental health. Definitely would recommend Coach Eric & FlipFit to anyone looking to start their fitness journey!
Hace aproximadamente un año me lesione la SI y no pude correr, levantar pesas o hacer yoga sin experimentar un dolor excruciante. Como era de esperar, todas las actividades tuvieron que detenerse de golpe. Después de 8 semanas de intenso cuidado quiropráctico y terapia física, el Dr. Wardy finalmente me dio el alta para comenzar a entrenar… limitándome a solo entrenamiento con el peso corporal y sugiriendo que entrenara con Eric Klauss de Flip Fit. Siendo un entrenador personal certificado con 30 años de experiencia y un terapeuta de masaje licenciado con 23 años, tengo un conocimiento profundo de anatomía, fisiología y kinesiología y soy muy crítico y tengo altas expectativas de otros entrenadores. Me impresionó mucho la base de conocimientos de Eric, su conjunto de habilidades y su atención al detalle. Durante mi sesión inicial realizó una evaluación de movimientos muy exhaustiva y explicó la programación que él pensaba sería adecuada para mí en este momento. Eric y su equipo de entrenadores son cordiales y realmente se preocupan por cada uno de sus alumnos. Siempre hay una cálida bienvenida; te sientes como un miembro de la familia en Flip Fit. Con cada sesión puedes contar con una comunicación continua, bloques de instrucción detallados, palabras de elogio, aliento y apoyo a lo largo de los desafiantes entrenamientos. Cuando comencé en Flip Fit todavía estaba experimentando dolor leve a moderado en la SI con ciertos movimientos. En apenas dos semanas, todo el dolor desapareció y me sorprendió lo rápido que avancé… mi fuerza, movilidad, equilibrio y resistencia mejoraron y estaba dominando habilidades que nunca pensé posibles. Flip Fit es un programa asombroso por sí mismo, pero obtienes los beneficios máximos al añadirlo como complemento a cualquier deporte/actividad que practiques. Flip Fit crea CUERPOS MEJORES Y MÁS EQUILIBRADOS. ¡Potencia todo lo que haces! ¡Gracias Eric Klauss y al Team Flip Fit por todo lo que hacen! Tracy Chenault, B.S., Salud/Ejercicio Entrenador Personal Certificado Terapeuta de Masaje Licenciado Consultor Certificado en Nutrición Deportiva Instructor de Yoga certificado RYT 200 Atleta Competidora de Figura de Nivel Nacional NPC Entrenador de Competencias Modelo de Fitness, Bazaar Modeling Agency
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