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St. Paul Pilates & Fitness
St. Paul Pilates & Fitness: Entrenamientos inclusivos que empoderan a todos los cuerpos.
5(5 reseñas)
Gym
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St. Paul Pilates & Fitness: Entrenamientos inclusivos que empoderan a todos los cuerpos.
St. Paul Pilates & Fitness ofrece un gimnasio inclusivo y un estudio enfocado en reformer en San Pablo. Los miembros elogian a instructores con experiencia que adaptan los entrenamientos de cardio y reformer a las necesidades individuales, con modificaciones cuidadosas. La comunidad acogedora apoya a todos los cuerpos y edades, y un estudio luminoso hace que el fitness sea accesible y agradable.
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Sesiones grupales dirigidas por expertos que utilizan reformadores para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la postura, con modificaciones personalizadas.
Clases enérgicas diseñadas para mejorar la salud cardíaca y la resistencia en un entorno de apoyo e inclusivo.
Los instructores trabajan uno a uno para adaptar los ejercicios a las necesidades individuales, lesiones o niveles de habilidad.
Actividades grupales atractivas que fomentan un ambiente acogedor, tipo familiar, para todas las edades y tipos de cuerpo.
Apoyo especializado para quienes son nuevos en el ejercicio, ayudando a construir confianza y consistencia en un entorno no intimidante.
This is a great gym, great community with wonderfully talented trainers. Been a member for a couple years now and look forward to going to the cardio and Pilates workouts everyday. Only gym I have consistently gone to for many years. This is a great gym for folks that feel timid to getting into exercise, because it is all welcoming.
I love going to SPPF for reformer classes and fitness. The instructors are excellent; knowledgeable and adept at supporting each individual. Fun community, affirming and supportive of all bodies and ages. Great studio space too.
I am so glad I found SPPF! After moving to the area this past summer I was eager to find a gym that also had a great community feel - and this is it! The instructors are all great about working with you to modify exercises as needed.
SPPF is a welcoming community- almost like family! I like that there is a variety of sizes, shapes, genders, and ages in the classes- this helps me feel relaxed about my body and skill level. I highly recommend this gym!
This is a wonderful and very inclusive pilates and fitness community. The trainers are excellent! Very knowledgeable and accommodating.
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