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Tidal Yoga Ltd
Un acogedor estudio de yoga en Edimburgo que ofrece clases para todos los niveles en un ambiente tranquilo.
5(5 reseñas)
estudio de yoga
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Un acogedor estudio de yoga en Edimburgo que ofrece clases para todos los niveles en un ambiente tranquilo.
Tidal Yoga Ltd es un estudio de yoga cálido y acogedor ubicado en 115 Leith Walk en Edimburgo. El estudio ofrece un entorno constantemente tranquilo y de apoyo para practicantes de todos los niveles, desde principiantes totales hasta yoguis experimentados. Con un equipo de maestros amables y con experiencia como Alex, Ellen, Annabel y otros, Tidal Yoga ofrece una variedad de clases que incluyen Hatha, Yin, Yoga restaurativo, Prenatal y Yoga para principiantes. El estudio es elogiado por su instrucción clara, su atmósfera calmante y sesiones edificantes que ayudan a que los participantes se sientan centrados y renovados. Es un lugar ideal para cualquiera que busque comenzar o profundizar su práctica de yoga en un entorno amigable de Edimburgo.
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Sesiones introductorias con explicaciones claras de las posturas y orientación de apoyo, perfectas para quienes se inician en el yoga.
Clases tradicionales y calmadas centradas en la alineación, la flexibilidad y la relajación profunda para todos los niveles.
Clases especializadas que ofrecen prácticas seguras y enriquecedoras para apoyar el embarazo, la preparación para el parto y la recuperación posparto.
Sesiones suaves diseñadas para reducir el estrés y promover la curación a través de posturas apoyadas y atención plena.
Talleres educativos para futuros padres, proporcionando herramientas y técnicas para una experiencia de parto confiada.
A warm and friendly studio. I came once with a friend - a near total stranger to yoga - but have been a regular for 7 months now. Shout outs to teachers Alex, Annabel, Charles, Ellen, Noelle and Ruth who all have such gentle and supportive energy- every single class.
I attended Alex’s Hatha yoga class yesterday. It was my first time back at yoga after a three year absence due to illness. It was the PERFECT class to begin with - what a lovely warm and welcoming studio. I am going to be a regular!!
The atmosphere at Tidal is so consistently welcoming and peaceful that I will go out of my way to take a class whenever I'm in Edinburgh. I've been to classes and workshops with quite a few teachers (Alex, Jana, Noelle, Rivkah, Ellen, Fiona, Annabel, Romaine), and every one of them has demonstrated and described the asanas in a way that's easy for me to understand as a beginner. The yin and restorative classes are my favourites as they're so calming. I'd recommend Tidal to anyone, it's a really lovely place.
I recently started yoga at Tidal and honestly cannot praise the studio enough. It is warm, welcoming and the teachers create a really supportive atmosphere. The Beginners Yoga session with Ellen has been a brilliant introduction to the practice. She explains each posture with real clarity and care, and it is such a grounding and uplifting way to start the day.
I can’t recommend Tidal Yoga and Alex enough. I did the pre natal yoga classes from about 20 weeks onwards and these were fantastic. Alex not only creates a safe, warm and welcoming environment but her teaching helped me significantly with the birth of my baby. I also did a birth preparation course with my partner and we found the session extremely helpful. I’m looking forward to returning to post natal classes soon! Thank you Alex!
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