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Melbourne Yoga & Meditation Centre
Hatha Yoga auténtico y meditación con guía personalizada en un estudio íntimo en Melbourne.
5(5 reseñas)
estudio de yoga
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Hatha Yoga auténtico y meditación con guía personalizada en un estudio íntimo en Melbourne.
Melbourne Yoga & Meditation Centre ofrece Hatha Yoga y meditación auténticos en un estudio íntimo en Melbourne. Bajo la dirección del director del estudio, Malcolm, las clases son pequeñas, con enseñanza personalizada y orientación práctica para ayudar a los estudiantes a realizar las posturas de forma segura y efectiva. El espacio acogedor favorece la salud, la concentración y el alivio del estrés diario.
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Sesiones auténticas de Hatha Yoga centradas en asanas, respiración y alineación, con correcciones personalizadas de instructores experimentados.
Sesiones de meditación guiada para cultivar la atención plena, reducir el estrés e integrar las prácticas en la vida diaria.
Grupos pequeños que ofrecen correcciones prácticas y orientación a medida para garantizar una práctica segura y efectiva.
Sesiones educativas sobre la filosofía y las técnicas del yoga para profundizar la comprensión y su aplicación en contextos modernos.
Clases introductorias diseñadas para principiantes, con explicaciones claras y una enseñanza de apoyo para crear una base sólida.
Realmente me ha encantado la clase de yoga con Malcolm. Nos empuja justo lo suficiente y un poco más cada vez. Me siento fantástica después de una clase y, incluso cuando pienso que podría ser más fácil rendirme, me obligo a ir y siempre sé que fue la MEJOR decisión. Su sabiduría también es un extra. Muchas gracias, Malcolm.
En cinco palabras, puedo resumir mi experiencia::: *** Melbourne Yoga cambió mi vida***. No lo digo a la ligera ni de forma frívola. Encontré este estudio por serendipia y pensé en darle una oportunidad. Este no es el tipo de lugar donde la gente compara las últimas prendas de yoga, ni llegan con lattes calientes en la mano. Este es un lugar para aprender, realmente adentrarse en las profundidades, y es distinto a cualquier otro estudio al que he asistido. Es increíble ser parte del trabajo allí, y me ha impactado tanto que considero a algunos de ellos verdaderamente como familia. El espacio es limpio y tranquilo, tiene una sensación sagrada, como si con solo entrar allí ayudará a sacar a la luz aquello que más lo necesita. Y en cuanto al personal, son de primera. Tanto Malcolm como Cath han viajado internacionalmente, aprendiendo y enseñando, adquiriendo conocimiento y conciencia a través de sus propios viajes para compartir contigo aquí. Yo personalmente los recomiendo encarecidamente, y esto es una reseña real. Incluso cuando no estoy en Australia, llevo sus enseñanzas conmigo y practico por mi cuenta. Es ese tipo de aprendizaje, en el que te involucras de manera que todo ello - el yoga, la respiración, la filosofía - se convierta en parte de tu vida cotidiana. Si también es hora de que tú comiences a vivir de esta manera, entonces este es literalmente el lugar para ti. Te animo a probarlo. Bendiciones para todos. ~Jennifer
Soy un gran fan de este estudio de yoga. Cuando llegué a Melbourne en junio de 2015, busqué de inmediato un buen maestro de yoga y un estudio auténtico. Me introdujeron al yoga a través de la práctica de natha yoga en Francia, que incluye asanas, respiración y visualización. Lo que Malcolm ha creado en su estudio es la auténtica práctica y filosofía del hatha yoga, y yo estaba desesperado por encontrar eso. Hatha Yoga enseñado en Melbourne Yoga and Meditation Centre es estricto, pero cualquiera puede practicar y Malcolm siempre está cerca para corregir y ajustar. Y no se trata solo de asanas. Las clases de meditación son mis favoritas. Finalmente, como hablante nativo de francés, me alegró mucho que las clases no estén demasiado llenas, de modo que el profesor tenga tiempo para explicar palabras y expresiones que los amantes internacionales del yoga no entienden de inmediato. Y las diapositivas que describen la postura hacen que sea muy difícil no entenderla.
I find Melbourne Yoga and Meditation Centre special as students receive very personalised tuition due to the small class sizes. Malcolm, the studio director, shares his in-depth knowledge of yoga and meditation which enriches the experience. He is an authentic teacher and is great at making what is learned at the studio relevant to modern life. I’ve been going for 3 years and during this time have seen my health improve which helps me to deal with the stresses of everyday life.
He estado asistiendo al Melbourne Yoga and Meditation Centre desde 2010. Es más íntimo que otros estudios a los que he visitado, con el profesor (Malcolm Clark) brindando instrucción práctica y personalizada para asegurarse de que realices las posturas de forma segura y correcta. Como ex atleta y ávido corredor, las sesiones regulares me ayudan a mantenerme en pie y a evitar lesiones. Me ayuda a concentrarme y a rendir mejor en todo lo que hago.
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