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Mountain Yoga
Mountain Yoga: Yoga acogedor y adaptable para todos los niveles — en vivo o en línea en Oakland.
5(5 reseñas)
estudio de yoga
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Mountain Yoga: Yoga acogedor y adaptable para todos los niveles — en vivo o en línea en Oakland.
Mountain Yoga en Oakland da la bienvenida a practicantes de todos los niveles con una amplia variedad de clases e instructores experimentados, cada uno con un enfoque único. Las opciones presenciales y remotas mantienen la práctica flexible, desde meditaciones sonoras matutinas con Ann hasta Community Chant y Feel Good Fridays. Las reseñas destacan un ambiente acogedor, posturas adaptadas y un equipo docente diverso que incluye a Ann, Baxter, Bette, Sarah y Mindy.
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Posturas y enseñanza adaptadas para todos los niveles de experiencia, garantizando comodidad y crecimiento.
Experiencias matutinas de escucha profunda para mejorar la atención plena y la conciencia en el momento presente.
Actividades en grupo como Feel Good Fridays para fomentar la conexión y la práctica espiritual.
Opciones flexibles para asistir a las sesiones, ya sea en el estudio o vía Zoom.
Acceso a varios instructores con estilos únicos, que permiten explorar diferentes enfoques de yoga.
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