PW
Pilates with Stefanie
Clases de Pilates impartidas por expertos en Sacramento, con instrucción personalizada y un ambiente comunitario acogedor.
5(3 reseñas)
Gym
$$
Clases de Pilates impartidas por expertos en Sacramento, con instrucción personalizada y un ambiente comunitario acogedor.
Pilates with Stefanie ofrece una instrucción de Pilates excepcional en Sacramento, dirigida por la experimentada instructora Stefanie. Conocida por clases cuidadosamente planificadas y dinámicas que evitan la monotonía, el estudio atiende a todos los niveles, con modificaciones para facilitar o desafiar. Operando desde el hermoso estudio Paz Pilates en East Sacramento y ofreciendo sesiones al aire libre en parques, combina experiencia profesional con un ambiente lúdico y de apoyo. Los clientes elogian constantemente los entrenamientos eficientes de cuerpo completo y el enfoque atento y personalizado.
No hay fotos disponibles
Sesiones grupales dinámicas y atractivas, diseñadas para todos los niveles con modificaciones personalizadas.
Entrenamiento privado de Pilates, adaptado a metas de condición física individuales y necesidades específicas.
Clases al aire libre opcionales basadas en donaciones que se imparten en parques locales para una experiencia de entrenamiento refrescante.
Rutinas de ejercicios cuidadosamente elaboradas que progresan en dificultad y evitan el aburrimiento de la rutina.
Ajustes expertos en los ejercicios para la prevención de lesiones, facilitar su realización o aumentar la intensidad.
Stefanie is by far the best Pilates instructor I've had and I've taken Pilates for over 15 years from many teachers at various gyms, Club Pilates, and private studios. She obviously puts a lot of thought and energy into planning every class so that they feel fresh and fun, never boring or routine. She is sensitive to the needs of the students and offers modifications for anyone who needs it to be easy-going or prefers it to be more challenging. And she offers Pilates at the parks on Sundays for an optional donation. I highly recommend!!
I am very particular when it comes to instructors - I want a class where I get a great workout, fully maximizing every minute, and one that is interesting. Stefanie hits all those requirements and then some. I am guaranteed a great workout for the full class time (no inefficiencies) and she always keeps class interesting- no boring routine here. She puts more thought into each class, the type and order of exercises, than I’ve ever seen. And after each class I walk away feeling that every part of my body has been worked. On top of all that her classes are among the lowest priced in the area. I can’t recommend her enough.
Stefanie is hands down the best pilates instructor I've had in my two years of practice, and I am so excited for her recent move to the beautiful Paz Pilates studio in East Sacramento. Stefanie is attentive to every client's needs and always happy to offer modifications to suit each body. She creates an enjoyable and playful atmosphere in her classes while offering progression and challenge in the exercises. I can't recommend her highly enough!
Reclama Pilates with Stefanie para actualizar la información, responder reseñas y acceder a las estadísticas.
