MG
Mc1fitness Gym, wellness therapies and boxing
Transformer la santé grâce à un entraînement personnalisé et des thérapies de bien-être !
5(5 avis)
Gym
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Transformer la santé grâce à un entraînement personnalisé et des thérapies de bien-être !
Mc1fitness Gym est une destination de premier plan située à Saint-Pétersbourg, offrant un mélange unique d'entraînement personnalisé, de thérapies de bien-être et de séances de boxe. Sous la direction du coach expérimenté Mike, le club met l'accent sur un coaching individuel adapté à chaque objectif, allant de la boxe et de l'entraînement en musculation à des conseils en nutrition. Doté d'équipements à la pointe de la technologie et axé sur la motivation, Mc1fitness offre un environnement qui favorise l'amélioration de la santé et le développement personnel, ce qui en fait un endroit idéal pour toute personne sérieuse souhaitant améliorer son parcours de remise en forme.
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Sessions de fitness personnalisées avec des conseils d'experts sur les haltères libres, les machines et les techniques adaptées à vos objectifs.
Apprenez la boxe pour le cardio, la concentration et des entraînements complets du corps dans un environnement favorable aux débutants.
Accès à des installations de bronzage et de sauna pour compléter votre routine de remise en forme et favoriser la récupération.
Des conseils personnalisés sur l'alimentation et le mode de vie pour équilibrer l'exercice et atteindre une perte de poids durable ou des améliorations de la santé.
Des programmes ciblés pour développer la force, l'endurance et une technique correcte, avec un risque de blessure minimal.
Mike from MC1 fitness is incredibly knowledgeable and really gets to know what you’re aiming for. His private gym offers one-on-one sessions, and he’s got a knack for mixing things up with different techniques like free weights, crazy machines, boxing gear, and even jump rope! He’s a bit of an equipment enthusiast, which is great for keeping you motivated. If you’re looking to boost your health or appearance, I’d definitely recommend giving him a try!
Working with MC1Fitness has been a game-changer! With his expert guidance on balancing diet and exercise, I lost 16.6 lbs in just the first month—working out only twice a week! He’s not only incredibly knowledgeable about fitness and boxing but also a fantastic motivator who pushes you without overwhelming you. The private gym setting makes every session focused and personalized. Highly recommend to anyone serious about getting results!
Highly recommend Mike and his gym! I was in need of a quality Strength Coach and he has delivered. His encouragement and expertise has me pushing myself way beyond going it alone. He is great with keeping me focused on proper form and technique which is critical for building strength and minimizing risk. Throwing cardio in the mix has me further gaining endurance which is critical for my other fitness activities.
Mike is an amazing trainer. I have been training with Mike since 2009. This is a great gym. You can stay focused because it's one on one and nobody around. 💯 dedication to his gym. Old school gym type. Love it!!!
Mike is a patient trainer. He really knows his stuff. Whether it’s boxing, weight training, nutrition or health, he creates a great balance for me. I have a friend that trains with him too and both of our workouts are geared towards our own personal goals. I’ve never boxed before and I’m really enjoying it. Full sweat, great cardio and incredible for my concentration. Thanks, Mike ! A+
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